Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiInstrukcja Badminton
Aby grać w tenisa , wszystko czego potrzebujesz tosąd ,rakieta (korzystnie 22 cm długości lub krótsze ) ibadminton . Gogle są zalecane i rękawice umiarkowanie tak .
Sąd
sąd badminton jest zamknięty ze wszystkich stron . Standardowy rozmiar dla sądu ma 40 metrów długości , 20 metrów szerokości i 20 metrów wysokości . Okno usługi , z których gracze muszą służyć , jest 15 metrów od ściany przedniej i 5 metrów od przodu do tyłu . Jest to zaznaczone za pomocą linii na ekranie po każdej stronie , 3 metrów z każdej ścianki bocznej . Serwer musi służyć wewnątrz tych linii . Druga linia , 1-1/2 metrów od każdej ściany , jestpodwójna linia, gdzie partner nie obsługujący musi stać podczassłużby. Z tyłu pudełka usług jestkrótka linia , i 5 metrów poza tym jestlinia odbiorem . Imperium Serving
serwer ma dwie możliwości do służyć. On musi uderzyć piłkę na przedniej ścianie i musi wylądować poza krótkim wierszu . Kula może uderzyć jedną ścianę boczną przed lądowaniem . Jeślisłużą napotka więcej ścianek lub ziem przed krótką linią , jestbłąd . Jeśli serwer podwójne błędy , traci służyć.
Odbieranie
Na dworze jest przerywana linia 25 stóp od ściany przedniej i 5 metrów za niskim linii . Odbiornik nie może przekazać tę linię w dowolnym momencie w trakciesłużby. Po powrocie służyć , może on przekazać tę linię do woli . Strzał powrót może nawiązać kontakt z każdym ściany (s) , ale musi trafić w przednią ścianę przed podskakują .
Zbiory zdobywania
Punkty można strzelił tylko przez serwer . Jeśli inny gracz wygrywa wymianę , zyskuje służyć , ale niechodzi.
Podczas wiecu ,gracz traci wiec jeślipiłka odbija więcej niż jeden raz , po czym wrócił ,piłka odbija się na strzał przed powrotną uderzy w przednią ściankę ,piłka uderza gracza lub jego partnera , on koliduje z przeciwnej odtwarzacz lub przełącza on rakieta jego rękę .
są to najczęstsze sposoby na zakończenie rajdu . Inne połączenia są określane przez orzeczenie lub zasad turniejowych w trakcie gry.
Odmiany gry
Badminton jest zwykle rozgrywanych z dwóch graczy ( singli ), czterech graczy (gra podwójna ) , a nawet trzech graczy ( często określane jako " Zabójcy " ) . Debel jest jak single , tylko strzał powraca zastępcę między zespołami ( jeden z dwóch graczy) , a nie osoby prywatne .
W " Zabójcy " i jeden gracz służy jeden z dwóch innych graczy może powrócić . Odtwórz zastępców między serwerem a jeden z dwóch innych graczy ( nie mają po kolei ) . Jeśliserwer nie strzeli , jeden z dwóch pozostałych zajmuje jego miejsce , a on dołączy do innego gracza odbiorczej.
Inna odmiana zaczyna jako jednego gracza na drugiego , ztrzecim zawodnikiem siedzenie . Dwaj gracze rajd iprzegrany otrzymuje przez gracza siedzącego na zewnątrz. Imperium
[Instrukcja Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018016192.html ]