Jak zrobić sektor rzutu dyskiem
Trzy środków taśmowych 100 stóp lub dłużej Zbiory metalu lub udziałów plastikowych
lakierniczych
Pokaż więcej instrukcji
1
Zmierz się odległość 66 metrów od środka okręgu rzutu . Czy to z jednej osoby stojącej w kole rzutu , trzymając jeden koniec jednej taśmy pomiarowej i drugiej osoby , biorąc taśmę pomiarową się do znaku 66 -metrowej . Druga osoba powinna pozostać w miejscu , trzymając taśmę przy znaku 66 -metrowej .
2
jeszcze dwie osoby chodzić do znaku 66 stóp i zmierzyć linię 39 metrów szerokości, prostopadle do pierwsza miara. Miejsce stawki na obu końcach tej linii - na zero na 39 stóp i nóg . Środku tej linii ( na 19 stóp, sześć cali ) powinny przekroczyć pierwszą taśmę pomiarową , które mogą być następnie usunięte .
3
Zmierz się od środka okręgu rzutu z dwoma taśmy . Osoba "" stoi w centrum kręgu rzucanie, trzymając końce dwóch taśm . Dwie inne osoby , osoby " B" i " C ", a następnie iść do taśm z 66 metrów . Na 66 stóp , osoba B ich linie taśmy z jednym z palików umieszczone 39 metrów od siebie , a linie osoba C taśma się z ich drugiej stawki. Trzy osoby powinny być obecnie tworząc kształt "V" , który jest 66 metrów długości i 39 metrów szerokości na szczycie.
4
Spacer po linie sektora ( po bokach "V" ) z do 100 stóp . Aby to zrobić , osoba B i osoba C nadal chodzić na odległość 100 metrów . Na 100 stóp , to każde miejsce udziałów w gruncie . Wszystkie trzy osoby mogą teraz puścić ich środków taśmowych .
5
farbą linie . Jednym z ludzi, może teraz malować lub kreda linie sektora na ziemi z puszką farby w sprayu lub sportowe kredą , stosując stawkę w formie przewodnika. Linie określi łuk 34,92 stopni, wynosi 100 metrów długości . Imperium
[Jak zrobić sektor rzutu dyskiem: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018017563.html ]