Umiejętności potrzebne doBull Rider
Bull zawodnicy muszą mieć silne umiejętności bilansowania , aby pozostać na byka podczas zawodów . Zawodnicy mogą poprawić swoją równowagę , wykonując trening siłowy oraz jogę . Powiedział, żedokładna umiejętności balansowania na byka może być praktykowane tylko jazda byków . Zawodnicy powinni zacząć z bykami , które są przed jazdą na spokojny poziomu konkurencji byków .
Metaboliczny Siła
Jedną z najważniejszych umiejętności byka jeźdźca jest zdolność do dostać jego ciało gotowe do zawodów . Trenuj swój system metabolicznej do konkursów jeździeckich byk z ćwiczeń oporowych , takich jak pełne martwego ciała i przysiady . Również , czy krótkie sprinty z 20 , 30 lub 40 metrów kilka razy z rzędu, w celu poprawy klimatyzacja metabolicznej. Ćwiczenia te pozwalają utrzymać się na byku dłużej jeździć szybciej i uniknąć obrażeń . Zawodnicy Imperium Materiały
linowy
Bull nie jeździć na siodełka podczas zawodów . Raczej siedzą bezpośrednio na byka i trzymać linę byka , aby pozostać na byka . Byk jestlina grubo pleciony sznur z cowbell z nim związane . Jeden koniec liny musi być umieszczony wokół szyjki byka idrugi koniec jest owijany wokół ręce rowerzysty . Bull Riders trzeba wiedzieć jak zrobić pętlę z liny i ćwiczyć trzymając za uchwyt . Pozakończeniu lub kierowcy , kiedy jest bucked wyłączyć ,liny byka spada z byka na własną rękę, z cowbell działając jako masy doupadku liny na własną rękę.
Odwaga
Jazda Bull wymaga dużej wytrzymałości psychicznej . Sport ma wiele niebezpieczeństw i wysoką częstość występowania urazów fizycznych . Bull rider Cody Tapp sugeruje, że Bull Riders rozwijać silne umiejętności wizualizacji . Oznacza to przygotowanie do jazdy , przechodząc przez to w głowie . Wizualizacji potencjalnych ruchówbyka uczynią i przeciw- ruchy można uczynić , aby pomóc utrzymać się na byka . Tapp mówi, żepozytywne nastawienie psychiczne iumiejętność wizualizacji sukcesu są krytyczne aspekty radzenia sobie z lękiem. Imperium
[Umiejętności potrzebne doBull Rider: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018036102.html ]