hat Czy główne atrybuty są potrzebne, aby zostać zawodowym piłkarzem?

Marzenie o zostaniu zawodowym piłkarzem marzy setki tysięcy dzieci. I choć ciężka praca i determinacja pozwolą spełnić te marzenia, prosta prawda jest taka, że ​​zdecydowana większość młodzieży nie spełnia wymagań. Tylko jeden procent dzieci, które regularnie grają w grę od najmłodszych lat, będzie zarabiać na życie z gry, a zaledwie ułamek tego jednego procenta zagości w Premier League i będzie reprezentował swój kraj.

Współczesna gra cały czas się zmienia. Gracze muszą być szybsi, silniejszy i bardziej profesjonalny niż kiedykolwiek wcześniej, dlatego wszystkie dzieci powinny wiedzieć, jakie cechy są wymagane do udanej kariery.

Cechy fizyczne

Chociaż nie ma wątpliwości, że genetyka odgrywa dużą rolę w tym, jak silny i szybki jest piłkarz, zarówno szybkość, jak i siłę fizyczną można ćwiczyć poprzez regularne treningi i coaching. Piłka nożna nigdy nie była tak konkurencyjna, co oznacza, że ​​niezbędna jest zarówno siła górnej, jak i dolnej części ciała. Ogólna sprawność sercowo-naczyniowa jest warunkiem zostania zawodowym piłkarzem, ale ważne jest, aby pamiętać, że tę kondycję można osiągnąć po prostu grając i trenując regularnie.

Prędkość, siła, przyśpieszenie, zwinność i sama moc są bardzo ważne we współczesnej grze, ale rozwiną się naturalnie we wczesnych latach rozwoju gracza. Dużo ważniejszy w młodym wieku jest rozwój umiejętności technicznych. Dostrajanie fitness, poprawa szybkości i budowanie siły tułowia następuje w znacznie późniejszym wieku – zwykle po 15. Oczywiście, to, w jakim stopniu atrybuty fizyczne są ważne, zależy od pozycji zawodnika. Wytrzymałość, wzrost i siła są niezbędne dla środkowych obrońców, podczas gdy tempo i zwinność są znacznie ważniejszymi atrybutami dla kreatywnych pomocników i skrzydłowych.

Umiejętności techniczne

Natomiast moc, siłę i szybkość często można poprawić na późniejszych etapach rozwoju zawodnika, jasne jest, że umiejętności techniczne należy rozwijać w bardzo młodym wieku. Wszyscy współcześni zawodowi piłkarze muszą posiadać dobre umiejętności podań – gdziekolwiek grają na boisku. Dotyk jest również kluczową umiejętnością dla graczy na wszystkich pozycjach; Niestety, jest to obszar, w którym angielscy gracze w ostatnich latach pozostawali w tyle za swoimi europejskimi i południowoamerykańskimi odpowiednikami. Dotyk polega na opanowaniu piłki bez wysiłku, ważenie przechodzi prawidłowo i ogólnie jest wygodne, gdy posiadasz piłkę nożną.

Inną krytyką wymierzoną w ostatnich latach młodym angielskim graczom było to, że nie potrafią skutecznie używać obu nóg. Będąc w stanie przejść, strzelanie i kozłowanie obiema stopami pozwala zawodnikowi na grę we wszystkich obszarach boiska, i w niezliczonych sytuacjach. Kolejną umiejętnością, której potrzebują wszyscy profesjonalni gracze, jest umiejętność obracania się z piłką. Niezależnie od tego, czy zawodnik gra poza obroną, czy próbuje znaleźć miejsce na strzał w polu karnym, umiejętność szybkiego i ostrego skręcania przy zachowaniu pełnej kontroli nad piłką ma ogromne znaczenie.

W zależności od pozycji, na której gra piłkarz, wymagany będzie specjalistyczny zestaw umiejętności. Na przykład, archetypowy zawodnik grający z przodu będzie potrzebował doskonałych umiejętności kierowania, dotyk i wizja (umiejętność uprzedzenia gry i podjęcia właściwej decyzji). Obrońca, Jednakże, będą potrzebować świetnych umiejętności radzenia sobie, umiejętności powietrzne i zdolność wychodzenia z ciasnych i napiętych sytuacji w posiadaniu piłki nożnej.

Umiejętności techniczne można nauczyć, i można go znacznie poprawić dzięki ciągłej praktyce. Jednakże, umiejętności te są doskonalone w bardzo młodym wieku, a doskonalenie się w wieku dorosłym jest notorycznie trudne. To mówi, Gracze tacy jak David Beckham i Zinedine Zidane byli dobrze znani z ciągłego ćwiczenia dotyku i kontroli – czasami po tym, jak ich koledzy z drużyny wpadli pod prysznic. I chociaż technika jest czymś, co można rozwijać, niektórzy gracze po prostu rodzą się z umiejętnościami.

Zdolność taktyczna

Świadomość taktyczna jest teraz ważniejsza niż kiedykolwiek. Współczesny zawodowy piłkarz musi mieć naturalną umiejętność oznaczania, taktyka zespołowa, robienie przestrzeni, kontratak i wiele innych umiejętności taktycznych. Wiedza o tym, kiedy wykonać podanie, a kiedy pozostać przy piłce, często odróżnia dobrych graczy klubowych od zawodowców, i chociaż jest to coś, co można rozwijać z czasem, często jest to atrybut, który gracze mają lub nie mają. Oczywiście, najlepsi profesjonaliści są świadomi taktycznie we wszystkich obszarach boiska. Ponieważ gra jest teraz wewnętrznie taktyczna, piłkarzom, którym brakuje tego atrybutu, będzie bardzo trudno dostać się do profesjonalnej gry na jakiejkolwiek pozycji.

Atrybuty psychologiczne

Najlepsi gracze są nie tylko utalentowani; posiadają siłę psychiczną i determinację, które odróżniają ich od dziesiątek tysięcy utalentowanych graczy, którzy nigdy nie są profesjonalistami. Niezbędna jest umiejętność koncentracji, ponieważ taktyczna strona gry jest tak dominująca w epoce nowożytnej. Co również ważne, a nie czymś, czego łatwo się nauczyć – to umiejętność działania pod presją. Doskonałość na boisku treningowym to świetny sposób na poprawę, nie ma to znaczenia, jeśli gracz nie jest w stanie odtworzyć tego poziomu wydajności w sytuacji meczowej.

Intuicja, podejmowanie decyzji i kreatywność są ważnymi czynnikami psychologicznymi dla profesjonalistów. Jednakże, Postawa jest równie ważna, jeśli zawodnicy zamierzają przeciwstawić się przeciwnościom losu i zarabiać na życie z futbolu. Determinacja, od współczesnego piłkarza wymaga się również jednomyślności i elementu agresji, jak również umiejętności komunikacji dźwiękowej.

Tysiące młodych piłkarzy co roku otrzymuje kontrakty młodzieżowe od profesjonalnego klubu, tylko po to, by nie zrobić oceny ze względu na ich styl życia. Bycie zawodowym piłkarzem wymaga ogromnego poświęcenia, i niezmiennie oznacza to rezygnację z elementów życia społecznego, które większość młodych ludzi uważa za oczywiste. Wejście do profesjonalnej pierwszej drużyny wymaga zdrowego stylu życia, który jest całkowicie nastawiony na optymalne wyniki na boisku. Dawno minęły czasy, kiedy piłkarze mogli spędzić piątkową noc w pubie, a potem oddać występ w sobotnie popołudnie.

Wymagania stawiane profesjonalnemu piłkarzowi są teraz większe niż kiedykolwiek. Chociaż dobry zawodnik klubowy może posiadać wszystkie podstawowe atrybuty potrzebne do robienia tego zawodowo, to się nie liczy, jeśli ten gracz nie ma umiejętności i umiejętności, aby zdecydować, kiedy każdy z nich jest wymagany. Wiedząc, kiedy użyć siły, kiedy polegać na kreatywności, a kiedy potrzebna jest czysta siła psychiczna, to jest to, co odróżnia profesjonalistów od dobrych graczy klubowych. Młodzi zawodnicy, którzy posiadają wszystkie wymagane atrybuty, i instynktownie wiesz, które z nich są wymagane w konkretnych sytuacjach, to ci, którzy z największym prawdopodobieństwem spełnią swoje marzenia o zrobieniu tego jako profesjonalista.

Praktyka czyni mistrza

Najlepsi gracze na świecie nie byliby tam, gdzie są dzisiaj, gdyby nie praktyka. Beckman i Ronaldo ćwiczyli w kółko rzuty wolne, uderzanie piłki na różne sposoby, zmieniając swoje podejście do rzutu wolnego i próbując raz za razem trafić w określone miejsce w bramce. To właśnie odróżnia dziś największych graczy na świecie od reszty.
Bramka do piłki nożnej w Twoim ogrodzie pomoże poprawić Twoje rzuty wolne i techniki strzelania. Godziny i godziny szkoleń, często na własną rękę poprawi twój dotyk i kontrolę.
To zależy od ciebie.


[hat Czy główne atrybuty są potrzebne, aby zostać zawodowym piłkarzem?: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018040274.html ]