Jak zaplanować na Disney World Marathon weekend

Marathon weekend Walt Disney World w Orlando na Florydzie, w pobliżu znajduje się kilka doświadczeń , wyścig . Rocznie występuje na początku stycznia tego wydarzenia obejmuje cztery dni z wyścigów dla każdego członka rodziny . Weekend rozpoczyna się piątek z Disney Family Fun Run 5K i ras , w tym dzieciom roboty . Donald Half Marathon odbędzie się w sobotę , a Marathon Mickey jest w niedzielę . Ale jest kilka sposobów, aby ten stres przygoda darmo jak również niezapomniany. To, czego potrzebujesz
Running ubrania /buty
Bluza
spodnie dresowe
Hat
Rękawice

Pokaż więcej instrukcji

1

Zużywają pokarm podczas szkolenie , które jest podobne do tego, co wyścigi Disney dostarczyć na stacjach żywności i napojów na trasach : . batonach Clif , banany , wodę i obu Gatorade lub Powerade
2

Przygotowanie do wczesnego rozpoczęcia . 5K zaczyna się o 6:30 rano , a obiepołowy i pełne maratony rozpocząć na 05:30 start Ustawianie alarmutrochę wcześniej każdego ranka w dniach poprzedzających wyścig przygotować swoje ciało do wczesnego wzrostu .

3

Spakuj ubrania na każdą pogodę . W 2009 roku temperatury były w latach 70. dla Marathon Weekend Disneya . W 2010 roku doświadczył ich rekord ustawienie niskiej temperatury śniegu i deszczu ze śniegiem . Kupić tani bluza, spodnie , czapkę i rękawiczki , które można nosić na swoim systemem ubrania i usunąć podczas wyścigu . Jeśli bierzesz udział w wyścigu i Goofy w Half Challenge ( zarównopół i pełne maratony w kolejnych dniach ) , kupić dwa wszystkiego , bo nie dostaniesz te ubrania z powrotem .
4

Odwiedź zdrowia oraz Centrum Expo w czwartek przed Marathon weekend . ChoćZdrowie i Fitness Expo jest otwarty od czwartku do soboty , przeglądać dostawców produktów , które mogą pomóc Ci w dniu wyścigu , a przed wszystkim z tego zostało odebrane w ciągu .
5

Pobyt w Disney Resort Hotel. Każdy jazdy własny samochód rano wyścigu mogą spodziewać znacznych opóźnień , jak wiele dróg dojazdowych będzie zamknięty . Korzystanie z systemu transportu Disney od hotelu Disney złagodzi stres ruchu , parking i potencjalnie długi spacer do strefy zameldowania. Zapytać , coz hotelem transport będzie terminarz na rano wyścigu i gdzielokalizacja jest pick-up .
6

Limit czasu w parkach rozrywki przed wyścig dnia. Jeśli planujesz odwiedzić parki podczas gdy w okolicy Disney , planuję zrobić po wyścigu , a nie przed . Wizyty w parkach rozrywki obejmować dużo chodzenia , co może męczyć organizm i powodować ból nogi przed wyścigiem . Zamiast planować , aby zobaczyć pokaz lub spędzić trochę czasu w centrum Disney na bardziej relaksujące , mniej wymagający fizycznie doświadczenie . Jeśli zdecydujesz się iść do parku przed dzień wyścigu , sprawiają, żepół dnia wizyta w celu oszczędzania energii dla dłuższej perspektywie.
7

Pozwala dużo czasu rano wyścigu . Jeśli prowadzisz własny samochód , przybyć na obszarze odprawy na dwie godziny przed rozpoczęciem . Jeśli zatrzymujesz się w hotelu Disney , przenośniki przestanie działać już w dwie godziny przed rozpoczęciem wyścigu . Planuje się w kolejce do promu , co najmniej 20 minut przed ostatnim autobusem planuje odejść . I plan na 20 - minut spacerem do linii startu z obszaru odprawy . Imperium

[Jak zaplanować na Disney World Marathon weekend: https://pl.sportsfitness.win/Wydarzenia-sportowe/Inne-Imprezy-sportowe/1018013315.html ]