Zasady hokeja na trawie

Hokej to gra, w którą gra wiele krajów na całym świecie. Niektóre z najlepszych narodów hokejowych to Indie, Pakistan, Nowa Zelandia, Holandia i Wielka Brytania. Szczytem tego sportu są igrzyska olimpijskie, na których od czasu przywrócenia w 1928 r. jest jednym z najpopularniejszych sportów.

Cel gry

Celem hokeja jest wbicie piłki kijem do bramki. Za każdym razem, gdy piłka wpada do bramki, przyznawany jest punkt tej drużynie. Drużyna, która na koniec meczu zdobędzie najwięcej goli, zostaje zwycięzcą. W przypadku, gdy obie drużyny zdobędą taką samą liczbę bramek, ogłaszany jest remis.

Gracze i sprzęt

Każda drużyna składa się z 11 graczy. Jest podzielony na 1 bramkarza i 10 graczy z pola. Zawodnicy z pola będą składać się z obrońców, pomocnicy i napastnicy. Ilość każdej pozycji będzie się zmieniać, pogłębiając się w zależności od przyjętej przez drużynę formacji. Nierzadko zdarza się, że drużyna nie ma bramkarza pod koniec gry, jeśli stara się wygrać lub przegrać mecz.

Boisko ma 100 metrów długości i 60 metrów szerokości. Ma trzy linie biegnące przez szerokość boiska, które są dwiema liniami 25 jardów i linią połówkową, aby wskazać graczom określone sekcje boiska. Na każdym końcu boisko będzie zawierać bramkę o szerokości 4 jardów. Wokół bramki znajduje się linia 16 jardów, która jest jedynym odcinkiem boiska, z którego zawodnicy mogą strzelać. Bramka zdobyta poza linią 16 jardów nie zostanie przyznana, a piłka odwrócona.

W hokeju używa się twardej piłki, a każdy gracz ma drewniany kij. Tylko płaska strona kija może być pozwana i zostanie orzeczony faul dla każdego gracza używającego pleców. Kij można obracać w graczach, aby uderzyć piłkę w obie strony. Dla ochrony zawodnicy noszą nagolenniki i ochraniacze na dziąsła. Bramkarze noszą dużo więcej wyściółek, ponieważ piłka częściej leci w ich kierunku. Maska na twarz, kask, wyściełane rękawiczki, napierśnik i ochraniacze na nogi są częścią stroju bramkarza. Niektórzy gracze noszą również maski na oczy i twarz.

Punktacja

Bramka zostaje zdobyta, gdy zawodnik uderza piłkę między słupkami bramki i przekracza linię z obszaru 16 jardów. Piłka musi być uderzona kijem gracza, a każde użycie ciała zostanie uznane za przewinienie.

Gole mogą być zdobyte z rzutów karnych, które są przyznawane, gdy faul zostanie popełniony na obszarze 16 jardów. Z rzutu karnego wszyscy obrońcy ustawiają się na swojej linii bramkowej. Drużyna atakująca musi znajdować się poza obszarem 16 jardów, gdy jeden z zawodników uderza w nią piłkę z 10 jardów po obu stronach linii bramkowej. Gdy piłka jest odtwarzana, kolega z drużyny zatrzymuje piłkę, zanim kolejna uderzy w bramkę.

Zwycięstwo w grze

O grze decyduje drużyna z największą liczbą goli na koniec meczu. Każda gra trwa dwie 35-minutowe połowy z 5-minutową przerwą pomiędzy nimi. W przypadku, gdy po 70 minutach wyniki będą takie same, mecz zakończy się remisem.

Zasady hokeja na trawie

• Każda drużyna składa się z 11 graczy i 6 rezerwowych.
• Każdy gracz ma kij hokejowy, z którego może uderzyć piłkę tylko jedną stroną kija.
• Więzienie zostaje naliczone, gdy piłka trafi w bramkę przeciwnika z obszaru 16 jardów.
• Piłka musi być podana lub kozłowana przy użyciu kija i żadna inna część ciała nie może celowo wejść w kontakt z piłką.
• Faul lub przewinienie zostaje ogłoszone, gdy zawodnik:
  • Celowo próbuje odbić piłkę od innego gracza z zamiarem wyrządzenia mu krzywdy.
  • Celowo wykorzystuje część ciała, aby pomóc w poruszeniu lub zatrzymaniu piłki.
  • Uderza piłkę zaokrągloną stroną kija hokejowego.
  • Podnieś kij powyżej wysokości pasa.
  • Uderz ich kijem od przeciwników, aby przeszkadzać w grze.

[Zasady hokeja na trawie: https://pl.sportsfitness.win/Wydarzenia-sportowe/Igrzyska-Olimpijskie/1018042338.html ]