Jak zachować gol w hokeju na trawie

Być może najważniejszą pozycję w hokeju na trawie jest to, że mija . Czasami jest to jedyna rzecz między piłką i bramki . Będąc w bezpośredniej linii ognia wymaga więcej sprzętu i ochronę niż inne pozycje w hokeju na trawie . Rzeczy, które musisz Katowice Piłki
Sticks
Pokaż więcej instrukcji
1

Dress właściwie w biegu bramkarz , tak że nie będzie się krzywda (patrz " eHow do Ramię do hokeja na trawie ")
2

utrzymać dobre, gotowe stanowisko z przodu bramki : . Trzymaj stopy razem , kolana zgięte , głowa do góry, i masę na piłki stóp tak można łatwo zmienić kierunek. Trzymaj lewą dłoń otwartą i prawą rękę na patyku .
3

Uważaj na umieszczenie stóp kiedy poruszać się w przedniej części klatki , tak abypiłka nie będzie wprowadzić cel przez nogi. Przesunąć jedną nogę w bok z krótkim kroku i szybko podążać zdrugiej. Zachować swoje ciało w obliczu pola i swoich napastników, więc nie odwracaj się od działania .
4

Stoisko 02:58 jardów od celu , gdy spotykasz się atakującemu . To zamyka kąt natarcia . Czasami od tego ,bramkarz może rzeczywiście zakłócać linii strzelca widzenia do celu . By stały się z bramki trochę,bramkarz zwiększa powierzchnię strzałów potrafi bronić .
5

Pamiętaj, że niższe nogi i stopy blokuje większość strzałów . Aby to zrobić , przynieść nogi razem przed piłką . Upuścić piłkę przed sobą i kopnąć go w polu bramkowym . Spróbuj kopnąć go w stronę pola , więc przeciwnicy nie dostać kolejną szansę .
6

Użyj kija ukraść luźne kulki z napastników , a następnie przekazać je do jednego z kolegów z drużyny. Użyj dłoni, aby zatrzymać strzały powyżej talii i dostać piłkę do nogi , dzięki czemu można usunąć ją z pola bramkowego . Imperium

[Jak zachować gol w hokeju na trawie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-trawie/1018015035.html ]