Jak Tie Knot Belt Karate

Nie tylkotrzymać pas karate karate mundur w miejsce ciasno wokół ciała , jak angażować się w tej formie sztuki walki , aletakże pokazuje pas karate i poziom osiągnięć postępu poprzezróżne poziom karate . Czy sportu czarny pas lub mniej zaawansowanych kolor ,proces wiązania pas wokół ciebie jest ważne, aby zapewnić , że nie zakłóca ruchów . Zawiązać węzeł pasa karate ciasno utrzymać pas bezpieczeństwa. Instrukcja
1

Trzymaj jeden koniec pasa , więc jest ok. nawet przy dolnej krawędzi kurtki . Doprowadzić pasa w górę od tej krawędzi i połóż rękę na pas w talii , żeby go trzymać tutaj , więc nie przenieść .
2

Wyciągnij drugi koniec pasa za tobą i owinąć w pasie jednym czasie , spotkanie go wokół na swoim froncie. Przejechać dłuższy koniec pasa na krótkim końcu .
3

Owiń pas wokół talii ponownie i przynieść koniec z powrotem do centrum przodu , przecinając go na krótkim końcu pasek .
4

Tuckdługi koniec pasa pod obu owiniętych warstw pasa w swoim centrum przodu i pociągnąć go w dół na krótkim końcu , więc oba końce taśmy przedłużyć prosto w dół .

5

Shift, krótki koniec pasa na kierunku prawa i pozostawić drugi koniec pasa po lewej stronie.
6

Wyciągnij krótki koniec pasa na drugi koniec do pętli do rozpoczęcia dokonywania węzeł.
7

Włóż długi koniec pasa przez pętlę po prostu wykonane i dokręcić oba końce pasa w węzeł na swojej środkowej przodu . Końce pasa powinny spadać w dół równi z węzłem .
8

Dokręcić węzeł pasa , ciągnąc oba końce pasa równomiernie . Imperium

[Jak Tie Knot Belt Karate: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018007606.html ]