Łatwe Żółte Projekty taśmowe

Żółte pasy zaznaczyć pierwszy poziom zaawansowania dla studentów sztuk walki . Systemy walki sztuki z awansu pasa - Karate i Tae Kwon Do , na przykład - Progress z białego na niskim poziomie eksperckim czarny . Twój poziom dojrzałości jako artysty wojennego świadczy kolor pasa nosisz . Łatwe żółte projekty często obejmują kata pas - Blokowanie formy - sparing lub kombinacji procedur. Doskonalić swoje sztuki walki wyświetlacze i przejść do następnego poziomu . Skonsultować instruktorów dla potrzeb badań pasów charakterystycznych dla swojej szkoły . Kata

KATAS blokują formularzy przeprowadzić w zapamiętanego wzorca. Każda forma powoli pokazuje ciosy , kopnięcia i bloki . Heian Nidan , na przykład,podstawowym kata Karate , które muszą być zapisywane i wykazano dla pasowego żółtym zaawansowania. Pokaż swoje kata z precyzją i siłą , aby wyświetlić zaufanie i know-how . Rzucanie bloki i uderzenia pewnie musi iść w synchronizacji z zapamiętanej procedury ruchu - od początku do końca
Sparing
sparing

Opracowanie wzorców , aby pokazać swoje umiejętności walki . . Sparing łączy bloki, kopnięcia, uderzenia i ruch do skutecznych broni ofensywnych i defensywnych . Żółte wzory pasów muszą często wykazują wzory z dwóch do trzech ruchów -blokowych , bić i kopać , na przykład - wyświetlania fizyczną sprawność i zdolność do wykorzystywania technik w praktyce . Zawsze nosić nakrycia głowy i niezbędne klocki do wypuszczeni z tobą sparing partnera i pokazać swoje rzeczy .

Free Form Połączenia

Darmowe kombinacje postaci mogą być niezbędne podczas czasy ekspozycji . Darmowe combo forma nie obejmują faktycznego fizycznego kontaktu , ale muszą być wykonane zgodnie z inną osobą . Stojąc twarzą w twarz z kolegami kolega , na przykład , jeden uczeń poruszainne tyłu z improwizowanych ruchów ciosów i kopnięć . Broniąca uczeń wykazuje bloków na tych ruchów , ale także nie dotykać . Studenci przełączyć ofensywne i defensywne pozycje , nieustannie popychając siebie iz powrotem. Łamanie
Zarząd niszczące

Zarząd jestbadanie ostrości i odwagi . Praktykowanie rutynowych zarządu rozerwanie wyświetlać podczas badania jestsposób zaimponować instruktorów i słuchaczy . Przełamując wystawy na żółtym testu pasa często wiąże tylko jedną płytę na przerwie i ruchów prostych - jedno kopnięcie lub uderzenie ramienia , na przykład . Jako studenci wcześniej , techniki łamanie również góry. Wiele płyty , bloki cementowe i lód są typowe przykłady łamania dla testu pasa i czarnych kandydatów czerwonych pasów . Imperium

[Łatwe Żółte Projekty taśmowe: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022845.html ]