Jak znacznik czasu lub marcu w miejscu w Marching Band
Mark Time lub marcu w miejscu w Marching Band
1
Zatrzymaj zmierza w kierunku aktualnie dzieje , po sygnale od bębna głównego lub przewodu . Sygnał jest częstogwizdek podmuch , ale może byćwokal połączenie , jak również.
2
Bendkolana odpowiedniej nodze , podnosząc piętę z ziemi , zachowując czas z kadencją .
3
Unieś piętę do około kostki przeciwnej (stacjonarne ) nogi. Kolano przedstawi nieco , ale nie pozwól, by iść za daleko z przodu przeciwnej nogi.
4
Zachowaj odwrotny (stacjonarne ), proste nogawki .
5 < p> Opuść pięty z powrotem do ziemi nastukania , prostując nogę
6
Powtórzyć procedurę z przeciwnej nogi : . podnieś piętę na kostce teraz - wyprostowanego nieruchomej nodze , pozwalając Twój projekt kolana lekko do przodu .
7
Przynieś piętę drugiej nogi z powrotem do ziemi nastukania .
8
Przynieś stopie na drodze do kolano z przeciwnej nogi , jeśli zespół wzywa do " czas wysokiej znaku . "
9
Praktyka czas znakowania dopókiprocedura jest tak naturalne, jak stoi w miejscu.
[Jak znacznik czasu lub marcu w miejscu w Marching Band: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/Marching-Bands/1018004784.html ]