Jak korzystać z systemu Koszykówka Grinnell

System do koszykówki Grinnell pochodzi od Grinnell College w Iowa. Trener Dave Arsenault opracowała system do pomocyzespół zwycięskie sezon po raz pierwszy od ponad dwóch dekad . Coach system Grinnell podkreślając szybkość i fotografowanie. Rzeczy, które musisz
systemu Grinnell instruktażowe video
Pokaż więcej instrukcji
1

Zapomnij tradycyjne koszykówkę . Coach system Grinnell wybierając graczy, którzy są bardzo szybko , mają przyzwoity strzał i myśleć szybko, aby jak najlepiej przejść.
2

Trener dwa lub trzy kombinacje prasowych dla obrony . Jednym z kluczowych elementów systemu Grinnell jest wymuszenie obroty na koszykówkę ( dążyć do 32 obrotów na mecz ) . Gracze powinni przejść szybko do prasy i grać tak mocno, jak to możliwe .
3

Trener strzelając ze wszystkich stron i wszystkich miejsc na podłodze . Celem systemu Grinnell ma mieć co najmniej 100 strzałów na mecz , a ponad połowa z nich jest za trzy punkty .
4

Uruchom i obrócić graczy na szybkie zmiany. Sukces Grinnell koszykówki zależy od szybkości tego rodzaju , że nosi się i olśniewa przeciwnika . Obrócić pięć świeżych graczy każdego jeden ipół do dwóch minut .
5

Praca na ofensywnych zbiórek . Ponieważ system podkreśla tyle strzelanie , gracze muszą przestrzegać swoich zdjęć i innych w drużynie trzeba ponownie związany .
6

De - podkreślić tradycyjną obronę. Oznacza toinnym Wyniki drużyny dużo , ale twoje drużyn zdobędzie więcej . Chcesz z kluczem na tyle graczy, nawet w obronie , aby znaleźć się w miejscu na długie ujęcie , gdy twoja drużyna dostaje piłkę . Imperium

[Jak korzystać z systemu Koszykówka Grinnell: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020434.html ]