Jak przygotować się do matury

Gimnazjum mogą być szorstki . Trudne zajęcia , dużo pracy domowej i twardych egzaminy mogą utrudniło swoim pozaszkolnej zabawy . To nic dziwnego , jak ktoś może służyć 4 lata w tym stawie . Finały tydzień jestnajgorszy . Jeśli nie jesteś w pełni przygotowany , końcowe egzaminykatastrofa czeka się stało - i może przynieść wielką klasę w dół do średniej jednego . Odwagi . Jest możliwe, aby przygotować się do finałów , nawet jeśli nie mają luksusu wiele czasu . Instrukcje
Mental Przygotowanie
1

Na kartce papieru , zrób listę wszystkich przedmiotów i materiałów dla każdego przedmiotu , który zostanie przetestowany na .
2 < p> Przypisywanie dni do przeglądu i badań swoje wyszczególniony materiał przedmiotu . Uspokój się i nie ukąsić więcej niż można żuć . Masz dużo czasu . Najlepiej zaplanować mniej dziennie niż rzeczywiście można obsłużyć . W ten sposób , można przekroczyć plan , kiedy rzeczywiście wziąć na więcej w danym dniu. Widząc przekroczenia własnego planu będzie motywować do utrzymania w nim .
3

Trzymaj się harmonogramu badań i dokładnie przejrzeć materiał .
4

Zapytaj przyjaciel przetestować cię na każdym materiale tematycznym. Jeśli nie masz przyjaciela , spójrz wewnątrz podręcznika praktycznych testów i brać je .
Fizyczny
5

Aby zapobiec panice i stres w trakcie egzaminów , praktyk głębokie oddychanie i medytacja oczyścić umysł .
6

Ćwicz rękę . Zacznij pisać w notatniku a podczas tygodni prowadzących do egzaminów .
7

Zacznij zdrowe jedzenie i dużo odpoczynku . Chcesz uzyskać co najmniej 8 godzin snu każdej nocy przed badaniem .
8

Przejrzyj materiały do ​​nauki, tuż przed pójściem spać w nocy przed badaniem . Chcesz to świeży umysł .
9

Odpuść. Rano w dniu badania , zaufanie , że przygotowanie się opłaciła . Staraj się, łagodny i przejść do testu myśli sobie, że jesteś przygotowany . Imperium

[Jak przygotować się do matury: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Youth/1018019330.html ]