Za kulisami – Skarbiec uderzania

Na początku tego roku zrealizowaliśmy kilkudniową produkcję filmów i zdjęć, aby dodać więcej treści do członkostwa w The Hitting Vault. Mniej więcej rok wcześniej mieliśmy dwudniową sesję zdjęciową w Portland, LUB gdzie nakręciliśmy ponad 45 filmów instruktażowych i ćwiczeń uderzeniowych z pomocą dwóch profesjonalnych sportowców; Alexa Peterson (była All-American z University of Oregon, a obecnie profesjonalistka w NFP Chicago Bandits) i Richard Prigatano były wybitny i „brudny” dla Long Beach State. Richard wracał po kontuzji po tym, jak został powołany do draftu w 11. rundzie przez Colorado Rockies.

BEZPŁATNA 1-godzinna klinika coachingowa z trenerem MLB uderzającym Obejrzyj klinikę teraz

Alexa Peterson ponownie dołączyła do nas, aby zademonstrować ćwiczenia uderzeniowe i ruchy ciała. Od tego czasu dołączyła do personelu The Hitting Vault jako instruktorka uderzania i prowadzi dyżury dla The Hitting Vault na Facebook Messengerze od poniedziałku do piątku od 9:00 do południa, dostępne do rozmowy uderzanie lub coaching.

Nowicjusz Tillman Pugh i młody profesjonalista z Oakland, który został dwukrotnie powołany, raz przed college'em w 16. rundzie przez Seattle Mariners, a ostatnio w 15. rundzie przez New York Mets. Zarówno Tillman, jak i Alexa uczyli się pod okiem trenera Lisle.

Najwyraźniej Tillman ma piękny i potężny zamach. W rzeczywistości, opuścił naszą sesję i zgłosił się bezpośrednio do swojego zespołu w Indianie.

Mieliśmy bardzo pracowitą załogę. Po raz pierwszy nakręciliśmy nasze materiały wideo w Portland, OR i tym razem byliśmy Walnut Creek, Kalifornia (niedaleko Oakland). Zasłona Cody'ego, który zazwyczaj pracuje przy produkcji filmowej w Portland, przyjechał, aby nakręcić dla nas.

Zaprosiliśmy kilku lokalnych młodych sportowców, aby przyłączyli się do nas i zademonstrowali niektóre z naszych najpopularniejszych ćwiczeń z krypty. Stworzyliśmy 9 filmów, które cieszyły się dużą popularnością wśród naszych członków, Sportowcy młodzieżowi demonstrujący ruchy ciała. To dowodzi, że młodsi sportowcy mogą nauczyć się prawidłowo poruszać swoim ciałem i odblokować swoją moc.

Na pierwszym planie patrzy trener Alexa pracujący jako młody „Hurricane”.

Opracowanie SwingFit™ było dla naszego zespołu naprawdę dużym projektem. W dniu kręcenia mieliśmy kilka dodatkowych rzeczy do omówienia z trenerem Stavem. Powyżej mamy trenera Lisle i trenera Stava mówiących o sile tułowia i mocy rotacyjnej. Gdy w ciągu jednego dnia nakręcisz ponad 60 filmów demonstracyjnych/ćwiczeniowych, jest wiele szczegółów do omówienia. AJ i trener Stav omawiający nasz proces kręcenia.

SwingFit™ to najnowszy dodatek do członkostwa w The Hitting Vault. Jest to obecnie najpopularniejszy i najbardziej kompletny członkostwo dostępne online. SwingFit to dwa (2) różne 8-tygodniowe, Niestandardowe plany treningowe na 3 dni w tygodniu zaprojektowane specjalnie dla graczy w baseball i softball. Zaprojektowany dla sportowców na każdym poziomie i zaprojektowany tak, aby trening siłowy był łatwy dla trenerów.

[Za kulisami – Skarbiec uderzania: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018045236.html ]