Instrukcja dla składanych Miejskiej zbierający

rebounders miejskie sątypu mini trampolinie wykorzystywane do celów treningowych , w domu lub na siłowni . Są one na ogół około trzech metrów średnicy i pozwala poćwiczyć podczas spalania tłuszczu i kalorii przez różne ruchy skoki . Rebounders miejskie są wygodne , że nie zajmują one dużo miejsca i łatwo złożyć , gdy nie jest używany. Rzeczy, które musisz
Miejskiej zbierający
Pokaż więcej instrukcji
1

Zdejmij pokrywę rebounder zwalniając rzepów lub bungee sznury , w zależności od konkretnego modelu , i wyciągając osłonę z rebounder .
2

pokrywę z przewidzianych rzepów tak , że pozostaje nienaruszony , a z drogi .
3 < p > Włącz rebounder góry nogami tak , że nogi są ​​skierowane w górę .
4

Składane nogi do rebounder . Każda noga jest zamocowana za pomocą sworznia platformy ; pociągnij każdą nogę do góry i nad tym pin a następnie połóż go płasko z końca skierowaną w kierunku centrum trampolinie .
5

Złożyć ramę zbierający w połowie przez umieszczenie kolana na jednej krawędzi , a następnie ciągnięcie przeciwległej krawędzi w kierunku dna .
6

umieścić złożony rebounder w torbie lub skrzynce i odstawić . Imperium

[Instrukcja dla składanych Miejskiej zbierający: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/cardio/1018020718.html ]