Różnica między Resistance Węże i zespoły oporu

Gumowany sprzęt odporność daje przenośny mini siłownia szkolenia . Możesz naśladować wiele dużych elementów wyposażenia treningu siłowego z zespołem , który pasuje do torby kanapki . Opaski i rurki są wykorzystywane przez ćwiczących na wszystkich poziomach, od początkujących do ćwiczeń sportowców w celu poprawy wytrzymałości, dźwięk i koordynacji . Plus , są one niedrogie narzędzia , przy niewielkiej różnicy między zespołem i rury . Gumowane Resistance

zespoły ćwiczeń i rury dostępne są w różnych poziomów oporu . Każda firma stosuje inny system kodów kolorów produktów . Na przykład ,żółty zespół z jednej firmy , który identyfikuje się jako opór światła może oznaczać silny opór na rury. Sprawdź u każdego producenta w celu określenia poziomu oporu , ale zachować wiele opcji , aby przejść z Tobą , jak poprawia swoje siły . Sprawdź wszystkie pasma dla słabych punktów przed użyciem , jak zespoły mogą przystawki , jeśli uszkodzony lub zużyty .
Kształt

zespół ćwiczenie jest około trzech cali szerokości i jest płaska . Rura jest zaokrąglona i odporność przypomina linę . Kształt każdego narzędzia gumy oporu wpływa na sposób korzystania z nich . Na przykład , może się okazać , że łatwiej stać na płaskiej zespołu niż wałkiem rury. Zespoły ćwiczeń są również bardziej wygodne , gdy związany w pętlę i przetrzymywany wbrew swojej skórze . Rury są często łatwiejsze w użyciu , kiedy wykonujesz ćwiczenia z inną osobą , a można podłączyć rurkę do drzwi na stabilnej kotwicy . Imperium Uchwyty
< p> płaskie zespoły ćwiczeń nie pochodzą z uchwytami , ale można kupić uchwyty do mocowania do nich . Płaskie zespoły są łatwe do uchwycenia bez uchwytów , jak można zawinąć nadmiar pasma wokół twoich rękach . Rury ćwiczeń pochodzą z uchwytami zamocowanymi lub z wymiennymi uchwytami. Uchwyty mogą zapewnić dodatkowy komfort do rąk podczas ćwiczeń, które wymagają, aby trzymać końce rur . Gospodarstwa do probówki bez uchwytu jest śliska . Dodatkowa uwaga : Większość zespołów i rury wykonane są z lateksu , ale są lateksu alternatywy , jeśli masz alergię na lateks
Zbiory Długości

Masz . możliwość zakupu pasma i rury , które są wstępnie przycinane do między cztery i pięć stóp długości . Długości zapewnić wystarczającą odporność na różnych ćwiczeń. Masz również możliwość zakupu pasma i rury w zwojach do cięcia w różnych długościach dla różnych ćwiczeń . Jeśli cięcie pasm , jesteś gotowy , aby z nich korzystać. Jeśli cięcia rur , trzeba dołączyć uchwyty przed ich użyciem . Imperium

[Różnica między Resistance Węże i zespoły oporu: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Ogólne-fitness/1018021531.html ]