Jak Kaczka nurkowania podczas surfowania

Kiedy brodzik się , będziesz musiał nauczyć się jak kaczka nurkować , rolka żółw lub kaucji , gdy przyjdziesz do fal . Zobacz podobne eHow : " . Kiedy Paddle Surfing " Instrukcja
1

Zachowaj wiosłowania , ażfala jest o dwa lub trzy sekundy przed tobą w przygotowaniu do nurkowania Duck .
2

Chwyć boki , lub " szyny , " z pokładzie tuż przed swoimi ramionami .
3

Zasadź kolana w środku płyty , podnieść tułów na ramionach i pikować pokładzie , w jednym ruchu , tak głęboko, jak można zrobić to udać .
4

Paddle pokładzie z całej siły , jak tylko możesz odzyskać kontrolę przy powierzchni . Utrzymać swoje wysiłki , dopóki jesteś poza wyłączników .
5

Rozważmy Turtle Roll, jeśli jedziesz długą płytę , płytę z szerokim nosem , lub jeśli jesteś mały w budowie .
6

przylegają do płyty z kolana i ręce , i przewrócić na plecy .
7

Zachowaj przywiązanie do płyty , gdy jesteś do góry nogami , a spróbuj kątem nos w dół do wody , więcfala nie może go chwycić .
8

Wycofuje w pozycji pionowej i nadal wiosłowania ze wszystkich sił , gdyfala zmyje obok ciebie .

9

Sprawdź za ramię , aby upewnić się , że nikt nie będzie na drodze swojego latającego surfingowych jeśli wolisz po prostu ratować . Jeśli ktoś jest za tobą , trzeba nurkować kaczka lub rolki żółw i powiesić na pokładzie .
10

Bail wyłączyć płytę i nurkować na dole , czydroga jest wolna , tak , gdyduża fala łamie się przed tobą .
11

powierzchni kiedy już poczułfala przejść na ty. Następnie odzyskać swoją płytę , dostać z powrotem i kontynuować wiosłowania na zewnątrz. Imperium

[Jak Kaczka nurkowania podczas surfowania: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/surfing/1018025991.html ]