Jak prawidłowo jeździć na longboardzie podczas surfowania

Surfing to świetny sposób na wyjście do oceanu i złapanie fali. Zawodnicy deski surfingowej mają różne kształty i rozmiary, a najlepsi rywalizują na torze zawodowym, zarabiać duże pieniądze. Początkujący surferzy często zaczynają na longboardach, które są bezpieczniejsze i łatwiejsze w prowadzeniu niż shortboardy. Longboardy unoszą się lepiej niż shortboardy i zapewniają bardziej stabilną jazdę. Mierzący 9 stóp lub więcej długości, longboardy są łatwiejsze dla początkujących surferów do wiosłowania, wstań i jedź z powrotem w kierunku brzegu.

Paddle Out

Wyjdź z longboardem po oceanie, aż woda stanie się głęboka do pasa. Skieruj dziób deski z dala od brzegu i upewnij się, że dolna płetwa znajduje się w wodzie. Wdrap się na deskę, gdy woda podniesie się do pasa, połóż się płasko na brzuchu i wiosłuj do oceanu pełzając – jedną ręką w wodzie na raz. Longboardy są długie i ciężkie, więc pozostań w gładszej wodzie, aby zapobiec zmęczeniu. Wiosłuj w miejsca, gdzie duże fale już się załamały i mniejsze, tworzą się spienione fale.

Złapać falę

Obróć longboard w kierunku brzegu po ustawieniu się przed nadciągającymi falami. Połóż się z powrotem na desce i zacznij wiosłować, gdy fale budują się od tyłu. Ustaw swoje ciało jak najbliżej środka longboardu, aby zapobiec wrzuceniu do wody. Przymocuj smycz ochronną do tylnej kostki, aby zapewnić dodatkową ochronę. Pozostań płasko na brzuchu i jedź na fali do brzegu, jeśli jesteś początkującym surferem. W przeciwnym razie, podnieś się i stań na desce, gdy łapie falę.

Pozycja ciała

Zachowaj równowagę na planszy. Longboardy są bardziej stabilne niż shortboardy, ale odpowiednia równowaga zapewnia dłuższą jazdę. Podnieś swoje ciało i stań na linii biegnącej przez środek deski, aby uzyskać najbardziej stabilną jazdę. Stań bokiem, ugnij kolana i trzymaj się jak najniżej na longboardzie. Rozstaw nogi na szerokość ramion i chwyć deskę stopami. Trzymaj głowę podniesioną i ręce rozłożone na boki, aby uzyskać dodatkową równowagę.

Zaawansowana jazda

Stopniowo zwiększaj stopień trudności w miarę zdobywania doświadczenia na longboardzie. Deska jest długa i ciężka, więc potrzebny jest wysiłek, aby się odwrócić. Przenieś ciężar ciała na tylną nogę i obróć biodra. Gdy longboard się obraca, przenieś ciężar ciała na przednią stopę. Przejdź się po longboardzie. Bocznie przesuwaj stopy w górę lub w dół deski, utrzymując równowagę. Spróbuj „Zawieś 10”. Popularnym ruchem surfingowym – choć trudnym – jest przejście do przodu longboardu podczas jazdy na fali i umieszczenie 10 palców u stóp nad krawędzią. Jedź z partnerem. Longboard pomieści dwóch surferów jednocześnie. Stań blisko siebie i zachowaj tę samą formę i równowagę.

[Jak prawidłowo jeździć na longboardzie podczas surfowania: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-wodne/1018045528.html ]