Aggressive Inline Skate Trik Porady

Jazda na łyżworolkach , wprowadzona w 1980 roku jako sposób dla hokeistów do pociągu w off-season , stał sięsportem w sobie , prowadzonej przez coraz bardziej odważne sportowca, który można wykonać wspaniałe anteny i inne triki na rolkach . Uczenie się Inline Skate jest nieco łatwiejsze niż uczenie się lodu skate , ale sztuczki nauka ma swoje własne umiejętności. Podstawy

Przed próbuje wykonać wszelkie sztuczki , łyżwiarze powinni być zaznajomieni z podstawami łyżwach przodu, do tyłu , robi zwrotnice i zatrzymywania . Nauka wszystkie te umiejętności pomogą nauczyć równowagi skater ,kluczowym elementem krzykliwe sztuczek zaawansowanych łyżwiarzy wykonać . Podobnie jak na łyżwach , odpowiednie rolkach zależy od zastosowania krawędzi - w tym przypadku na wewnętrznej i zewnętrznej krawędzi koła. Łyżwiarz powinien być w stanie zgiąć nogę nigdy tak lekko , abydeski ustawione pod odpowiednim kątem do jazdy do przodu , do tyłu , i przekroczył jedną nogę nad drugą na zmianę.
Pierwsze kroki

łyżwiarz przygotowuje do pierwszej lewie , chce się upewnić, że ma odpowiednie wyposażenie , w tym kasku , ochraniaczy na kolana , nadgarstki , strażników , a nawet klocki łokcie shin strażników , ponieważ jest prawdopodobne, może on być spadają trochę jak on mistrzów sztuczka . Wiele łyżwiarze jak ćwiczyć swoje pierwsze triki na trawie lub dywanie więc mają bardziej miękkie , aby spadł na powierzchnię , jeśli biff sprawę.

Nauki każdy nowy trik , czy jest to jazda szyn , robi obroty, lub z lotu ptaka, zaczynają powoli i działa do prędkości . W dłuższej perspektywie , jest to nieco łatwiejsze do utrzymania równowagi , gdy dzieje się szybciej , ale się zaczyna, jest to ważne, aby ćwiczyć pamięć mięśniową , aby uzyskać prawo przenieść, a nauki w bardziej umiarkowanych prędkościach jest lepiej na to. Ćwicz sprawę do wzmocnienia pamięci mięśniowej.

Jeśli chcesz dowiedzieć się w skate parku , mieć świadomość innych zawodników i ćwiczyć prawidłową etykietę . Nie rzucaj się , gdy inni łyżwiarze mogą być w drodze , a jeśli upadniesz, wstań szybko i dostać się z drogi innych łyżwiarzy .

Pierwsze triki

Spróbuj najpierw kilka podstawowych trików , takich jak obrotów. Zrobić spin , start z nóg dobrze wyważone o szerokość barków i obróć tułów w kierunku chcesz kręcić w. Przesuń tułów płynnie , nie ze zbyt dużą siłą , więc pozostają w równowadze przez cały spinu . Praktykować ten korkociąg przodu i do tyłu w ruchu , a następnie na jednej nodze . Nauki równowagi pomoże jak dodać skoki do swojego repertuaru .

Grinds to kolejny świetny trik, który pomoże z równowagi . Miele wymagają szyny ustawiony na łagodnym kątem. Zacznij od jednego , który jest około 6 cm nad ziemią na jednym końcu i tras do chodnika na drugi . Zbliżać szyny z umiarkowaną prędkością i dążyć do określonego miejsca lądowania na szynie . Skakać i wirowania prostopadle do szyny , lądując obiema łyżwy na szynie w środkowym punkcie skate. Zakończyć szlifować skacząc . Miele można zmieniać wyładunku za pomocą jednego rai prostopadle do szyny idrugiej poziomej na niej i może być wykonane porusza się do przodu i do tyłu . Ćwicz je we wszystkich kierunkach . Imperium

[Aggressive Inline Skate Trik Porady: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/rolkach/1018011256.html ]