Jak uzyskać dostęp do usług w tenisie stołowym
tenis stołowy Migawki
Tenis stołowy Gra Tabele
tenis stołowy Łódź wideo sportowymi
tenis stołowy tenis stołowy Piłki
Siatki
Pokaż więcej instrukcji
1
Oczekujcie usługi w wygodnej pozycji gotowości. Twoje stopy powinny być o szerokości barków , ze ramiona kwadratu w kierunku przeciwnika i paletką i gotowe .
2
Oglądaj wiosła przeciwnika jak on służy . Uważaj na skarżypyta tendencji - gracze mają zazwyczaj pewne służy lubią używać w kółko , i można spróbować wykorzystać to
3
Zachować spokój w czasiesłużby. . Trzymaj wiosło i gotowe .
4
Rozpoznaj huśtawka w górę i pochylonymi do przodu wiosło jako znak , że topspin nadchodzi . Bądź gotowy napiłkę odbić nisko i szybko.
5
Zablokuj topspin przez wędkować swoją rakietę do przodu, jak wrócisz z naciśnięciem lub bloku ( patrz punkt Podobne eHows uzyskać więcej informacji na temat tych zdjęć ) .
6
Rozpoznaj huśtawka w dół i do tyłu , przechylona wiosła jako znak , że backspina nadchodzi . Spodziewać piłkę podjąć powolne odbicie i tracą prędkość .
7
Zobojętnić backspina przechylając wiosło z powrotem po powrocie z bloku lub pchania .
[Jak uzyskać dostęp do usług w tenisie stołowym: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/ping-Pong/1018010721.html ]