Jak do transportu kajaków
1
Znajdź pomocnika . Jest to znacznie łatwiejsze dla początkujących do transportu kajaka z inną osobą , niż sam. Pobierz instrukcję od doświadczonego kajakarza przed przystąpieniem do carry solową.
2
opróżnić kajak . Upewnij się, że kajak jest wolny od wody, narzędzi i cokolwiek innego, co może być ważenia go. Transportu pusty kajak jest dużo łatwiejsze od Ciebie i łodzi .
3
wózka z nogami . Bez względu na to , który nosić można użyć , utrzymać ciało w pozycji pionowej , jak można i ugnij kolana . Zaoszczędzisz plecach w ten sposób.
4
Użyj podstępny na krótkie odległości . Stojak na przeciwległej stronie łodzi z partnerem, na przeciwległych końcach łodzi . Będzie każdy złapał burtę ze strony najbliższej łodzi , i podnieść w tym samym czasie . Komunikować się ze sobą podczas spaceru , aby pomócinnym osobom uniknąć przeszkód i wiedzieć, kiedy jeden z was musi zrobić sobie przerwę .
5
Użyj napowietrznych nieść na dłuższych dystansach . Stojak na tej samej stronie łodzi jako partnera , na przeciwległych końcach. Chwyć oba brzegi siedziska najbliższego . Podnieś kajak na poziomie ud i umieść go na udach . Teraz podnieś kajak do góry i nad swoimi głowami w jednym ciągłym ruchu , a następnie opuść je na swoje barki. Imperium
[Jak do transportu kajaków: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018023631.html ]