Jak wejść i wyjść z kajaków

Ci, którzy jeszcze nie testowano ich morze nogi znajdą kajaki byćchwiejne doświadczenie . Kajak jestdługi , cienki łódź że przecina wody łatwo , ale jest równieżbardzo " Tippy " hobby . Nowi zawodnicy mogą stracić równowagę i kończy się w wodzie , zanim sobie nawet sprawy , że zrobił coś złego . Wykonując odpowiednie kroki do wchodzenia i wychodzenia z kajaka na pewno zapobiec wypadkom i urazom . Rzeczy, które musisz Obrazów Kajak Obrazów dwa wiosła
Rope
kamizelka
Pokaż więcej instrukcji Katowice Wstęp
1

Zarządkajak gdy jest na spokojnym, kolana do pasa głębokie wody i nosić kamizelkę ratunkową . Czyprzyjaciel trzymać kajak oburącz i umieszczony równolegle do doku lub linii brzegowej.
2

Zachowaj wyważone , Stąpaj i nisko nad ziemią . Oddanie wagę niższą pomoże zapobiec kajak z kołysanie się na boki .
3

Umieść rękę na krawędzi łodzi do poczuć jego momencie . Jak krok do czółna , jedną nogą podrugiej, połóż drugą rękę na przeciwległym brzegu do równowagi . Nie stawać na siedzeniach .
4

Jeśli trzeba zawrócić siedzieć , utrzymaćniski , przykucnął pozycji, jak puścić brzegu kajak z jednej strony na raz . Odwróć się , re - grip krawędzie i usiąść .
Wychodzenia
5

Wyczyść żadnych łyżek i narzędzi , tak aby nie stały się one przeszkody po wyjściu z kajaka . Ponownie,kajak powinien być równoległy do ​​doku lub linii brzegowej i kolan do pasa głębokie wody .
6

jedna osoba wychodzi ,pasażer siedzący może posiadać przystań lub użyj wiosła , jak kotwica , aby pomóc ustabilizować kajak .
7

Połóż obie dłonie na krawędzi łodzi i stoją lekko , utrzymując ciężar niskie.
8

Krok w kierunku krawędzi . Jeśli jest coś, wytrzymały na ziemi , np. pocztą lub inną osobę , złapał go równowagi .
9

Umieść jedną stopę z łodzi i ustawić go przed wejściem całą drogę . Imperium

[Jak wejść i wyjść z kajaków: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018001264.html ]