Kajak Camping spożywcze Pomysły
makaron i ryż są wielkie żywności dla dzikich przygód , ponieważ są lekkie, dostarczają energii dla aktywności fizycznej , nie wymaga chłodzenia wodą i gotować . Pod koniec długiego dnia wiosłowania , zwłaszcza w chłodne wieczory ,ciepły miskę makaronu może być tylko rzeczą . Na prosty posiłek , poszukaj makaronu lub ryżu , że jest w pre - doświadczonych pakietów . Więcej dedykowane kucharze może przynieść zwykły makaron wraz z przyprawami, sosami lub warzyw do stworzenia heartier posiłek. . Usuń makaron i ryż z wielkogabarytowych opakowań kartonowych i pakują w plastikowe worki na łatwy transport
Napoje
Prawidłowe nawodnienie jest ważne podczas kajakowej podróży camping , ponieważ słońce odbija się wody , jak wiosła , to mogą potrzebować dodatkowych płynów . Pakować rozmaite napoje , w tym kawa lub herbata dla rano , wody na dzień, i napoje gazowane lub soki przełamać monotonię . Jeśli będzie dłuższą podróż , rozważy pojemników z wodą wielokrotnego użytku i tabletki do oczyszczania wody , dzięki czemu można korzystać z rzeki lub jeziora wody . Aby usunąć smak oczyszczania , przynieść zasilanych mieszanki napojów . Imperium Białko
dodatkowej energii i pomóc w budowaniu mięśni po ciężkiej wiosłowania , przynieść białko . Surowe mięso nie będzie się dobrze trzymać , ale można przynieść jerky i fasoli jeść jako przekąski i dodać białka do posiłków . Jeśli waga jestproblemem , poszukaj Suszona fasola pinto , które można wrzucić do gotowania makaronu lub ryżu do natychmiastowego wypełniacza. Można także wziąć orzechy, które mogą być spożywane jako przekąska lub umieścić w płatków śniadaniowych . Jeśli będziesz się na jeden lub dwa dni , doprowadzić bachory lub hot dogi , które zazwyczaj utrzymać bez lodówce .
Owsianka
W zimne poranki ,gorące miskę płatków owsianych może rozgrzewa i daje energię na dzień kajakarstwa. Można podejmować indywidualne pakiety aromatyzowane płatki owsiane lub , aby zaoszczędzić miejsce i opakowanie , wziąć plastikową torbę pełną suszonych owsa gotować w garnku . Należy przynieść rodzynki, brązowy cukier , cynamon, suszone owoce lub inne dodatki , aby Twoja owsianka bardziej nieporęczne i napełniania .
Pakowane jedzenie
Ponieważ kajak Camping pozwala nosić cięższe jedzenie można przynieść rzeczy , które normalnie byłyby zbyt ciężkie dla plecakiem . Sprawdzić chili , warzywa w puszkach lub gulasz dla szybkiego i łatwego kolację. Przynieś zboża, owoce w puszkach lub ciasteczka na deser . Należy przynieść worek śmieci do wykonania tych elementów z pustyni . Imperium
[Kajak Camping spożywcze Pomysły: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018008576.html ]