Jak Bodyboard

bodyboard ( często nazywanydesce ) jest krótsza i szersza niż desek surfingowych i wykonane z giętkiego zamiast pianki -core utwardzone włókna szklanego . To wszystko, czego potrzebujesz do jazdy na falach . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak Bodyboard i złapać kilka fal ! Rzeczy, które musisz
Bodyboard Obrazów bodyboards Obrazów Płetwy
Wet Garnitury
Pokaż więcej instrukcji
1

Lie brzucha w dół na swoim Bodyboard i ustawić się poza rozbijających fal . Jakfala zbliża , zaczynają kopać w kierunku plaży tak, żefala wyrzuca cię zamiast zerwania za tobą . W tym momencie obie ręce powinny być na przedniej płycie .
2

Poczujfale zaczynają cię podtrzymać i określić, czy masz zamiar jechać w prawo lub w lewo, wzdłuż twarz Wave .
3

Założyć ręce tak , że jeśli masz zamiar w lewo , prawa ręka jest na szynie (stronie płytki ) , podczas gdy lewa ręka pozostaje na froncie lub odwrotnie .
4

Wyciągnij swoje ciało w górę na przedniej części statku i garbić tak, że w klatce piersiowej jest na przedniej płycie i twoja głowa jest utrzymywany na wysokim poziomie.

5

Użyj poza rękę ciągnąć się na stronie planszy , powodując szynę fali stronie płytki kopać w obliczu fali . To uniemożliwia zsuwaniu oblicze fali .
6

Zwolnić prawy szynę zjechać w dół twarzy i kopać ponownie jeździć w górę . W górę iw dół twarzy pomaga budować szybkość i kontrolę .
7

Przeciągnij płetwy pływanie (które sąkonieczne dla poważnych bodyboarding ) , jeśli chcesz zwolnić, ale inaczej trzymać je z wody . Imperium

[Jak Bodyboard: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Bodyboarding/1018008288.html ]