Jak Go Up & Down fali w bodyboarding

Dla bodyboarders wszędzie , łowienie fale pozostajepodstawowym celem . Jednakmnóstwo trików i manewrów czeka Bodyboarder kto jest gotów podjąć wysiłek, aby dowiedzieć się . Część nauki i rozwija , zawiera gwoździ podstaw . W górę iw dół na fali pozwalabodyboarder skorzystać z pełnej twarzy i długości fali . Manewr służy również jako trampolina dla bardziej zaawansowanych trików , takich jak " 360 i " El Rollo ". Instrukcje
1

pozycji obie ręce z przodu swojej bodyboard . Jakfala zbliża się , kopać nogi do napędzania się do przodu , przed falą .
2

Ustal, czy chcesz jechać w lewo lub w prawo . Aby przejść w lewo , naciśnij lewą łokieć w dół , na pokładzie , podczas korzystania z prawą ręką chwycić drugą stronę Bodyboard w połowie drogi wzdłuż jego krawędzi . Unieść krawędź z wody . Na prawej kolei naciskać łokieć do prawego boku deski , podnosząc lewą krawędź w Bodyboard za .
3

Utrzymać nacisk na stronie bodyboard , aby go manewru powrotem w stronę szczyt fali . Ciśnienie na jednej stronie płyty powoduje, że nadal obracać. Miej oczy na punkcie fali , na której chcesz zawrócić w dół .
4

ciśnienie przełączyć się na przeciwnej stronie bodyboard . Na przykład , jeśli gracz opuścił początkowo , wcisnąć prawy łokieć do bodyboard i chwyć lewą krawędź w Bodyboard w z wody . Ta akcja powoduje Bodyboard , aby zmienić kierunek i zejść z powrotem na dół na fali . Imperium

[Jak Go Up & Down fali w bodyboarding: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Bodyboarding/1018001186.html ]