Jak nauczyć się grać w Top Tenis Filmy

Tenis jestdobrym rozwiązaniem dla dbających o przydatności i dynamicznym stylu życia , a filmy online oferują szybki sposób na wygodne i wysokiej jakości nauczania . YouTube sam ma zdrowe asortyment bezpośrednich lekcji umiejętności tenisowych z instruktorami , a także podkreśla profesjonalnych graczy, gdzie można zobaczyć, jaknajlepiej stosować te umiejętności . Na mecz , trzeba odtwarzacz kolegów oczywiście , ale wiele umiejętności można zobaczyć w tych filmów może być praktykowana przed tablicą . Instrukcja
filmy Tenis
1

instruktażowe serii Watch Jimmy Connorsa , " Podstawy ". Tenis Oferuje on specjalistów takich jak James Blake, Justine Henin , braci Bryan, Chris Evert i Pancho Segura potwierdzających podstawowych uderzeń tenisowych i dające instrukcje i wskazówki . Ta seria jest dostępny na DVD i do pobrania.
2

Oglądaj filmy ilustrujące dobrą technikę służy. Istnieje wiele filmów online w serwisie YouTube , które uczą podstawowych technik dla gracza początku np. " Tennis Academy - Jak służyć " przez introsport.com . " Skok Instrukcja " z serii trenerem tenisa Nicka Bollettieri oferuje jedne z najlepszych zajęć , które można uzyskać od podstaw tenisa. Na górę pro przykład zobaczyć film " Andy Roddick : . Serve Analizy " W roku 2004 , Roddick rejestrowanenajszybciej służyć w historii tenisa . Ten film towarzyszy instrukcji na szybkość głowicy rakiety , rozszerzenia i pronacji (ruch ramienia ) .
3

Ćwicz swój forehand (i inne zdjęcia ) , jak oglądać filmy . Dla większości graczy ,forhend jeststrzał , który rozwija się w pierwszej kolejności. Do dyspozycji stałego zobaczyć tenisowy forhend z serii filmów z YouTube dostępne pod tymi tytułami : Krok 1: " Pivot i ramię turn" ; Krok 2 : " Weź rakietę Back " ; Krok 3 : " Swing do kontaktu. " Te filmy dają krytycznej pouczenie o rakiety uścisku , punkt kontaktowy , a także pozycjonowanie i udaru mózgu.
4

Zobacz wideo z naciskiem na backhand . Niektórzy początkujący czują się skrępowani nauki dostosować uchwyt na strzał backhand . " Tenis Backhand lekcja dla początkujących " na YouTube szczególny sposób zajmuje się jedną ręką backhand ,dwuręczny backhand i jak zdecydować, który backhand jest właśnie dla Ciebie .
5

Oglądaj filmy , które uczą się potężnym . Podstawowe woleja jestprzedmiotem " Tenis Volley lekcja dla początkujących " i " Tennis Porada Brent Abla - . Tenisa Volley 1st Reaction " Te filmy YouTube skupić się na czas reakcji i pozycjonowania , a także stóp mechaniki udarem . Można też szukać wideo (VHS) wersja książki USTA " Tactics Tenis: . Winning wzory Play" Oferuje stałe pouczenie o wyborze i pasek z woleja i innych ujęć .
6

obejrzeć kolekcję stronie internetowej Tennis Channel z filmów instruktażowych w tenisa dla początkujących i zaawansowanych graczy . " Kliniki jedną minutę " oferują wspaniałe zasoby do oglądania i uczenia się podstawowych ujęć tenis . Wnikliwe i porady praktyczne ćwiczenia są w wielu z tych klipów . Imperium

[Jak nauczyć się grać w Top Tenis Filmy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018030067.html ]