Jak poprawić agresywności w Piłkarzy

Piłka nożna to sport, który polega na umiejętności i szybkości. Jednak nawetszybka i wykwalifikowana drużyna piłkarska może stracić gry jeżeli brakuje istotny element agresji . Aby poprawić agresywność piłkarzy , trzeba wnieść konkurencyjnego elementu do ich praktyk . Poniżej jest ćwiczenie, które pomaga zwiększyć agresywność wykorzystując umiejętności, kontaktów i competitiveness.Things musisz
12 stożków
5 piłki

Pokaż więcej instrukcji
1

Umieścić stożków w linii prostej do 12 metrów , przy 6 , po obu stronach . Odstęp o co najmniej 5 metrów od każdego stożka .
2

Podziel liczbę graczy na pół i umieścić je w różnych liniach . Wyrównać je na jednym końcu stożki .
3

Rzuć piłkę w środku pustej przestrzeni pomiędzy stożkami . Gracze muszą biegać stożków , tak , że mogą one pobrać piłki i sterować nim wzdłuż linii czopków . Gracze powinni nawiązać kontakt ze sobą ramię przed podjęciem kontaktu z piłką . Zwycięzcą jestgracz, który może kontrolować piłkę na początku stożka , w którym zaczęli . Imperium

[Jak poprawić agresywności w Piłkarzy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018035627.html ]