Jak zachować Narty równoległy

Jest w stanie utrzymać narty równolegle jestważną częścią przejścia od początkującego do pośredniego narciarz i poza nią. Formularz równoległy jestistotną częścią nartach bardziej trudny teren . To zajmie świadomego wysiłku i dużo praktyki , aby przejście z klina (czasami nazywane "pie " ) w postaci równoległej. W końcu jazda na nartach staje się równoległa pamięć mięśniowa i nigdy nie tworzą klin ponownie - chyba, że ​​chcesz . Rzeczy, które musisz
Narty zjazdowe
wiązania narciarskie
Buty narciarskie

Pokaż więcej instrukcji
1

, nogi na szerokość bioder siebie . Utrzymać wagę na środku nad nartami .

Skieruj swoje narty na wzgórzu i ustaw narty więc są do siebie równoległe .
2

Przenieś na wzgórzu na swoich krawędziach pod górę z kolana lekko ugięte . Poczuć uczucie poruszania się narty równolegle.
3

skręcał przez wznoszące się wyższy na nartach na początku tury.
4

spłaszczyć narty , dzięki czemu są mniej na krawędzi . Powinieneś czuć je zacząć ześlizgiwać .
5

Zastosuj nacisk na swojej zewnętrznej nogi i czuć się poza rzeźbić nart jak włączyć obie kości udowe jednocześnie w dół .
6

Poprowadź swój wewnątrz narty pośrednictwem kolei , utrzymując go równolegle i lekko ciągnąc zewnętrznej narty przez kolei . Spojrzeć w dół przez całą turę.
7

odwrócić to działanie , aby włączyć się w przeciwnym kierunku . Łączenie zwojów wymaga , aby szybko dokonać przejścia presji z zewnątrz do wewnątrz narty narty i odwrotnie .
8

Ogranicz prędkość poprzez szersze krzywe i częstsze obroty.

9

Zatrzymaj naciskania jednocześnie do wewnątrz krawędziami nart , jak włączyć swoje biodra na wzgórzu . Zostaniesz teraz stoi na wzgórzu i dojść do całkowitego zatrzymania . Imperium

[Jak zachować Narty równoległy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018003931.html ]