Równoległe Techniki narciarskie

Każdy nowy narciarz pragnie bezbłędnie głową w dół stoku z jego nart całkowicie równoległe . To znak kontroli i równowagi , a jest o wiele bardziej komfortowe niż snowplowing dół stoku . Z regularnej praktyki i stosowania niektórych podstawowych technik , jazda na nartach możliwa jest równoległa do wszelkich stwierdzonych narciarza. Zaczynając

Znajdź Początkujący nachylenie i zacząć się z nartami umieszczonych w 10 - do kąta 15 stopni w poprzek stoku . Zrównoważyć ciężar równo na obu nartach , a także między palcami i obcasy . Utrzymać pozycję butów narciarskich bezpośrednio pod biodrami . Prasa do przodu ze swoimi goleni umieszczone na przedniej części butów , jednocześnie delikatnie napiwki kolana w górę . To sprzężenie z krawędzią swojej ski , co pozwala na łatwiejszy kolei . Następnie odwrócić się i zrobić to samo w drugą stronę . Jak masz go powiesić , kąt narty w twarz trochę bardziej w dół . Zanim się zorientujesz , narty równolegle przyjdzie łatwo .
Kątowanie

Mającprawo kątowanie pomaganarciarz utrzymania równowagi przed siłą odśrodkową . Wiąże się to z pozycjonowanie narty na zewnętrznej części zakrętu . Kąt ten uzyskuje się przez zginanie kolana , biodra lub nawet przy użyciu całego ciała , aby umieścić narty na zewnątrz . To jest jak jazda na rowerze. Kiedyrowerzysta robi obrót , zawsze pochyla się do wewnątrz . Wyższe prędkości , tym bardziej, że kątowanie staje się kluczowa . Imperium Prawidłowa odległość między nart

Niektóre nowe narciarzy błędnie uważają, żebliżej są trzymane razem narty ,lepiej. Zamiast utrzymać narty o 6 do 8 cm od siebie , aby umożliwić większą kontrolę narciarskiego . Ten dodatkowy pokój jest ważne, ponieważnarciarz ma więcej miejsca i swobody łatwo rzucić narty na krawędziach i można umieścić odpowiednią ilość ciśnienia na właściwym obszarze na zakrętach .

Polak lokowanie

Niektórzy narciarze są wyrzucane z równowagi przez niewłaściwe korzystanie z kijków . Kiedy Polacy są sadzone w śnieg zbyt długo o czasie , w środku ramię narciarz jest pociągnął za sobą ciała , które może doprowadzić do utraty równowagi i dużych wycieków na stoku narciarskim . Nawet jeśli zawodnik nie spada , jest on wyrzucony z równowagi i nie może sprawić, że następny zakręt powrotu i traci rytm. Imperium

[Równoległe Techniki narciarskie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018016306.html ]