Jak zrobic Cork na nartach

Narciarstwo może być tak proste, jak snowplowing drogę w dół góra , ale po nartach na chwilę, wiele osób trzeba się wyzwaniem . Korka,sztuczka przeznaczony dla ekspertów , obejmuje uruchomienie się mały skok i obracając jednocześnie w powietrzu. To wymaga elastyczności , postrzeganie głębi i wskazać terminu do prawidłowego wykonania . Narciarze mogą być poważne obrażenia , jeśli nie wyląduje w pełnym zakresie. Instrukcja
1

Zysk prędkości i mają około 20 mil na godzinę , kiedy dojdziesz do skoku - . O prędkości , w którym można byłoby rowerowych w dół wzgórza w prawie prędkość

2

Skręć tułów w jedną stronę i ramiona w drugą stronę , kiedy jesteś na skoku , który dostaje się w pozycji gotowej do kręcić po uruchomieniu .
3

podwinąć klatki piersiowej do kolan , jak wirują w powietrzu i obracać tyle razy, ile tylko możliwe. Spróbuj jeden obrót podczas pierwszego uruchomienia , a następnie swój sposób pracy do trzech.
4

Wyprostuj nogi i przygotować się do lądowania z nart bezpośrednio przed sobą , a następnie zginać kolana podczas lądowania . Wyprostuj nogi nieznacznie i nadal jeździć na nartach lub się zatrzyma . Imperium

[Jak zrobic Cork na nartach: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018016321.html ]