Jak Bowl Cranker Style
1
pracy na górnej i dolnej partii ciała . Styl Cranker znany jesttrudne do opanowania stylu kręgle ze względu na ilość siły wymaga. Większość ludzi, którzy miski stylu cranker poćwiczyć regularnie i ćwiczyć często budować swoją siłę ciała .
2
Wygraj piłkę do końca pasa . Do miski cranker stylu , należy wykorzystać późny czas , co oznacza , że należy dotrzeć do linii faul przed robi swoje kulki. Należy zatrzymać się tuż przed linią , a następnie korzystać z mięśni dostać piłkę do kołków .
3
Zmniejsz slajd . Styl Cranker ma mały poślizg do niego. Crankers zrobić to, co jest znane jako " rośliny i wyciągnąć ", co oznacza , że będzie można wyciągnąć piłkę się na dźwigni finansowej , gdy jesteś gotowy, aby rzucić.
4
zgiąć łokieć , aby uzyskać pod piłka . To pomoże Ci uzyskać jak najwięcej możliwych moc za piłką . Imperium
[Jak Bowl Cranker Style: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018035592.html ]