Jak BowlStrike
piłkę i buty do kręgli
prawą melonik
Pokaż więcej instrukcji
1
Stań na linii podejścia lewą nogą wskazał na pin głowy i prawej nogi wskazał na prawo od sworznia głowy . Trzymaj piłkę bowling aligined z kręgielni sholder na brzuchu przez obu ramionach .
2
Rozpocznij biorąc pierwszy krok z prawej nogi i prawą rękę trzymać w pozycji wyjściowej .
Tanie 3
Weź drugi krok lewą nogą . Swinging prawą rękę w dół po twojej stronie .
4
Weź trzeci etap końcowy i przesuwając rightleg za lewo do linii ptactwa .
5
wypuścić piłkę na drugim zestawie strzałki w dół środku .
6
Trzymaj rękę exteneded się na wysokości oczu . To gwarantuje , że nie rzuca piłkę do boku . Imperium
[Jak BowlStrike: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018035601.html ]