Jak Miskado tyłu hak

odwróconych hak, znany w kręgle jako " kulki zapasowej " jestmanewrem , który przechwytuje piłkę w ścieżce przeciwnie do konwencjonalnych haka. Normalnie ,melonik praworęcznych obraca piłkę w obrót w lewo z łamaniem haka od prawej do lewej do kieszeni strajkowego na prawej stronie formacji pin . Praworęczna hak obraca w prawo odwrotnej i piłka pęknie od lewej do prawej do kieszeni strajkowego na lewej stronie formacji pin . Odwróć haki rzucane przez leworęcznych są podobnie naprzeciwko . Tendencja rzucać reverse haków jest wrodzona i zwykle nie jest świadoma decyzja . Instrukcja
1

Line up na stronie przeciwnej do pasa dominującej ręki . Praworęczna melonik będzie wyrównać do lewej i środkowej pokładzie leworęcznych melonik w prawo.
2

Użyj kropki wyrównania i strzałki na kręgielnia przeciwnym swojej dominującej ręki , jak punktów odniesienia , aby wyobrazić sobie odwrotną hak do kieszeni . Prawy zakręt będzie wykorzystywać kropki i strzałki w mańkut do oszacowania ścieżkę i dokonać korekt . Dla prawego zakrętu , wyobrazić sobie ścieżkę biegnącą od środkowej kropce , pomiędzy drugim i trzecim strzałkę , a następnie łamiąc prawo i podpinania do lewej kieszeni .
3

Utrzymuj swoje konwencjonalne postawa i przyczepność przez fazę backswing .
4

Narysuj prawy łokieć w kierunku biodra jak zaczynadownswing . Świadomie obrócić dłoni w prawo , aby dodać w prawo spin piłki i położyć piłkę w dół na środku pasa .
5

po drodze zramienia kontynuuje gładko się w kierunku twarzy. Imperium

[Jak Miskado tyłu hak: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018014435.html ]