Podstawowe techniki w 10 - Pin Bowling

Każdy może mieć szczęście w każdej chwili i rzucać dobrą grę w 10 - pin bowling . Piorun może uderzyć dwa razy nie będzie jednak , nauczyć się opanować pewne podstawowe techniki sportu do miski dobrze konsystencji . Praktyka jest kluczem do poprawy swój wynik , podnieść średnią i zwiększenie poziomu przyjemność podczas każdej gry . Użyj odpowiedniego Ball

Jeśli nie masz własnego piłkę , znajduje się jedna z kulek dostępnych w kręgielni , która ma odpowiednie rozmiary otworów na palce i kciuk takwłaściwie piłka zrazy ze swojego ręka bez przeciągania --- wskazanie, że otwory są za małe . Możesz również nie chcą przecedzić do chwytania piłki , której otwory są zbyt duże palce . Znajdź taki, który ma właściwą masę i nie jest zbyt ciężki , co pozwala na huśtawka ramię swobodnie, bez wysiłku organizm do dźwignąć piłkę .
Stosować jednolite podejście
< p > " Podejście " oznacza krok naprzód w kierunku linii faul , wymachując swoją rękę do tyłu i dostarczania lub walcówka, piłkę . Użyj tej samej liczby kroków w swoim podejściu każdym razem. Być może trzeba spróbować różnych rodzajów podejść , zanim znajdziesz który z nich najlepiej pasuje do Twojej strefy komfortu . Możesz zatrudnić trzy - , cztero-i pięcio- stopniowe podejście , z których każdy obsługuje różne metody synchronizacji za swing . Twój czas powinny pozostać zgodne mieć mechanikę dźwięku na każdej rolce . Imperium Opanuj swój swing

konsekwentnego sukcesu , huśtawka powinna wystąpić wgładki , ciągły ruchu , jak wahadło . Nie stosować ruchy nierówne, które mogłyby wskazywać , że piłka jest zbyt ciężka dla wytrzymałości ramienia . Współrzędnych i czasu swing z twoich kroków w swoim podejściu i wypuścić piłkę , gdy ramię osiągnie najniższy punkt jak huśtawki przodu. Ruch ten daje ci większą ilość kontroli nad swoim wydaniu. Rozpocząć zamach stale na tym samym etapie , ; jak wypuścić piłkę i zakończyć swój swing , nadal płynnie z obserwacji poprzez , kończąc swoje ramię , wskazując w górę
wybrać miejsce Łódź.

ostatecznym celem w 10 - pin bowling , oczywiście , jest, aby strajk każdy czas z pierwszej rolki , a więc miskę doskonałą grę 300. Nie można zrobić , jeśli rolki nie uderzyć szpilki w tym samym miejscu, konsekwentnie . Obserwować, jak pierwsze rolki zawodowych meloniki ' normalnie pójść tą samą drogą w dół do pasa , nawet początkujący mogą po tej podstawowej techniki . Wybierz miejsce na pasie do pierwszego walca , i mają piłkę rzucić w poprzek tym miejscu za każdym razem . Dla praworęcznych meloniki , że miejsce jest częstodruga strzałka od pasa w prawo. Oczywiście, aby trafić w to samo miejsce konsekwentnie , mechaniki , jak swojego podejścia i huśtawka , musi być mocne . Imperium

[Podstawowe techniki w 10 - Pin Bowling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018014476.html ]