Jak wychować Bowling Średni
1
Znajdź znacznik , aby ustawić swoje stanowisko. Bądź świadomy umieszczenia stopy push- off. Twoja stopa push- off jestjedną użyć , aby rozpocząć swoje podejście . Znalezienie tego miejsca może zająć trochę czasu i praktyki , jak dostosować swoje ciało do pasa i do kręgielni huśtawce .
2
Umieść rękę na najlepszą parą. Łokieć powinien być w jak swing kulę . Jeśli twój łokieć porusza się od ciała ,uwolnienie piłki zmienia . Swing ramię jak wahadło . Zacznij z piłką w klatkę piersiową , aby go ustawić . Kołysać biodrami za tobą , a nie porusza się w linii prostej. Pomaga to zwiększyć spójność swojej kręgle i ostatecznie poprawia średnią.
3
Zwolnij piłkę na linii faul . Pas jest 60 metrów długości ibliżej kiedy wypuścić piłkę ,szybciej kręgle piłka trafia do pinów .
4
Dostosuj swój czas . Strzelać stale z tych samych wyników ,czas musi być taki sam dla uwolnienia piłką i swoim podejściu . Jeśli zbyt szybko przenieść nogi może dostać się do linii faul zanim piłka jest gotowa do uwolnienia . Jeśli Twoja huśtawka nie jest planowane poprawnie może być gotowy do wydania , zanim pojawi się na linii faul . Zwolnij piłkę w tym samym miejscu i czasie każdego wydania po znalezieniu odpowiedniego miejsca .
5
Pozwólhuśtawka do pracy dla Ciebie . Nie staraj się rzucić piłkę do celu . Zamiast pchać piłkę z dala . Ruch wahadła prowadzi piłkę w kierunku szpilki . Po drodze z ramienia. Umożliwiają mięśnie ramion rozwijać pamięć mięśniową więchuśtawka jest naturalne .
6
Kątpiłkę uderzyć szpilki do strajku . Jestbardzo niski odsetek strajków , które nawiedziły pin głowy . Jeśli jesteś praworęczny , to najlepsza szansa na uzyskanie strajk jest trafienie bolec głowa i trzy pin . Trzy pin jest tylko w prawo. Jeśli jesteś leworęczny , uderzył w lukę pomiędzy głową i dwa pin zamiast . Jak trafisz bardziej uderza średni będzie można z dumą . Imperium
[Jak wychować Bowling Średni: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018035586.html ]