Jak dryblować jak Allen Iverson
Koszykówka
Pokaż więcej instrukcji
1
Poznaj podstawowe podstaw dryblingu . Zanim będzie można zacząć próbować naśladować umiejętności obsługi piłkę Iverson , powinieneś mieć podstawy opanowane . Jeśli jesteś początkujący , zacznij od nauki, jak dryblować piłkę do sądu , nie patrząc w dół na niego . To powinno ostatecznie stać się drugą naturą . Ponadto, doskonalić swoje umiejętności dryblingu z nonshooting strony, jako oburęczny na boisku będzie można dużo lepiej .
2
Praktyki podstawowe rozjazd w zwolnionym tempie . Start z nonshooting strony, jakstrona WWW Koszykówka Porady & Informacje zaznacza . Na przykład , jeśli jesteś praworęczny, rozpoczyna się po lewej stronie. Mają działać przyjaciela jako obrońca , jeśli możesz, lub po prostu wyobrazić sobie obrońcy przed sobą . Gdyobrońca zbliża , przenieść swoje ciało w lewo, razem z głową . Gdy przeciwnik zobowiązuje się do lewej strony , odbijać piłkę w prawo i jazdy. Najważniejsze jest, aby zacząć powoli i swój sposób pracy do prędkości.
3
Gdy jesteś wygodne robi drybling zwrotnicy z jednej strony , praktyki począwszy od drugiej strony i ruchu przeciwnego kierunek . Jeśli jesteś praworęczny , zacznij od prawej tym razem . To gdzie jest oburęczny na korcie pomoże. Jeśli obrońcy wiedzą można crossover obu kierunkach , będą bardziej niepewny z ich stanowiska , które pozwoli im , że o wiele łatwiej dostać się na drodze do kosza . Imperium
[Jak dryblować jak Allen Iverson: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018027085.html ]