Jak Nosić Hokej Ochraniacze goleni

Noszenie osłon shin w hokeju jest niezbędne dla każdego gracza , który chce zachować wolne od kontuzji jego łydki . Krążek hokejowy wykonany jest z gumy , twardej substancji , które mogą być strzał z prędkością zbliża się do 100 mil na godzinę . Zawodnicy regularnie próbują blokować strzały z ich łydki , więc ich nagolenniki muszą być mocne , skuteczne i jasne . Rzeczy, które musisz
Ochraniacze goleni
Tape

Pokaż więcej instrukcji
1

Korek środkową osłoną goleni nad kolano . To musi byćprecyzyjne dopasowanie. Kolano musi być w stanie poruszać się swobodnie jednak również być zabezpieczone . Twarda skorupa z tworzywa sztucznego powinny mieścić tuż nad górnej części rzepki .
2

Umieść ochraniacze na golenie na dłuższą kości w dolnej części nogi . Zatrzymanie twardy strzał to jedno, ale nawetstosunkowo miękkie przejście może spowodować znaczny ból i szkody , jeśliochraniacze na golenie nie jest na miejscu . Osłona z tworzywa sztucznego mająprawo siedzieć na goleń.
3

Zatrzaśnij ochraniacze na golenie na miejsce . Prawdopodobnie będzie dwa paski na baczności goleni do utrzymania go w miejscu . Jeden pasek będzie około 1 1/2 cala poniżej kolana idrugi pasek będzie trzy cale pod nim . Złóż im dopasowanie ochronną . Nie chcesz, aby przemieszczał się strażnik , ale nie chcesz , aby odciąć krążenie , albo .
4

Użyj taśmy aby upewnić się,strażnik kolano pozostaje w miejscu . Nie ma przystawki w pobliżu straży kolana . Trzeba będzie użyć taśmy do utrzymania go w miejscu .
5

Pull skarpetki się nad swoimi nagolenniki . Skarpety hokejowe są długie i dość obcisłym , więc wyciągając skarpetki pomoże utrzymać nagolenniki w miejscu . Imperium

[Jak Nosić Hokej Ochraniacze goleni: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015826.html ]