Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiJak czyścić nagolenniki
Nagolenniki są ważną częścią Twojego sprzętu piłkarskiego, i wymagają regularnego czyszczenia, aby zapobiec nieprzyjemnym zapachom i pleśni oraz utrzymać je w najlepszym stanie. Chociaż za czyszczeniem nagolenników nie ma żadnej nauki ścisłej, istnieje kilka metod, które działają lepiej niż inne. Pamiętaj, aby używać w pralce delikatnego cyklu; i postępuj zgodnie z instrukcjami dostarczonymi przez producenta w przypadku specjalnych zabiegów, których powinieneś użyć.
Jeanne Studio/Demand Media
Pierz nagolenniki w pralce co najmniej raz w miesiącu. Jest to szczególnie dobry pomysł, jeśli nagolenniki posiadają podszewkę ochronną, dzięki czemu plastik nie jest odsłonięty i jest mało prawdopodobne, aby zarysował się lub odprysnął przy uderzaniu o boki pralki. Jeśli są plastikowe na zewnątrz, włóż ochraniacze do zapinanej na zamek poszewki na poduszkę, a następnie wrzuć je do pralki. Użyj zarówno detergentu, jak i środka zmiękczającego, aby wyeliminować wszelkie nieprzyjemne zapachy.
Jeanne Studio/Demand Media
Umyj nagolenniki mydłem i wodą, jeśli są wykonane w całości z plastiku. Użyj małej szczotki i wyszoruj wodą z mydłem, aż zniknie cały brud i plamy. Możesz też spróbować octu zmieszanego z wodą lub sokiem z cytryny. Są to dobre opcje, jeśli nagolenniki są częściowo plastikowe, a częściowo elastyczne lub materiałowe. Namocz je w wodzie na 15 do 20 minut, jeśli są zbyt spocone.
Jeanne Studio/Demand Media
Po praniu powiesić osłony na zewnątrz, aby wyschły. Słońce i świeże powietrze posłużą również jako dezodoranty, eliminując wszelkie pozostałe zapachy i pomagając im całkowicie wyschnąć. Nie wkładaj nagolenników do suszarki.
Jeanne Studio/Demand Media
Spryskaj nagolenniki środkiem dezynfekującym w sprayu po każdym użyciu, aby zapobiec rozwojowi grzybów i bakterii. bakterie mogą powodować nieprzyjemne zapachy, więc zapobieganie jego wzrostowi lub atakowanie go wcześnie jest niezbędne, aby przedłużyć żywotność nagolenników. Możesz również spryskać je Febreze zaraz po użyciu, aby pomóc rozproszyć zapach.
Porady
Gdy tylko wrócisz do domu, zdejmij ochraniacze na piszczele z torby, aby nie była zbyt śmierdząca. Jeśli nie możesz ich natychmiast umyć, przynajmniej pozwól im wyschnąć z torby.
[Jak czyścić nagolenniki: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/cardio/1018045379.html ]