Jak się ubrać na hokeja na rolkach

Czy grasz w zespole lub po prostu z przyjaciółmi w okolicy, hokeja na rolkach jest to gra, która może się szorstka . Wiedząc, w co się ubrać , gdy dostajesz gotowy do gry jest ważne dla uniknięcia obrażeń i zabawę . Kluczem do hokeja na rolkach sprzęt jest wystarczająco dużo poduszek i oddychające ubrania do umieszczenia elektrod. Rzeczy, które musisz
nagolenniki i podkładki łokcia
Rękawice
spodnie hokejowe , koszulki, spodenki i ewentualnie wyściełane skarpety Gumtree długo , że osiągnięcia The Sims kolana In-line łyżwy
Cup i ochraniacz na zęby Obrazów kask z maską

Pokaż więcej instrukcji
1

nagolenniki zużycia i ochraniacze na łokcie . Te dwa kawałki wyściółki sąnajważniejsze w ochronę przed kontuzjami i będą trzymać się z dala od poważnej krzywdy , kiedy upadają lub się zepchnięci .
2

nosić rękawice . Rękawice nie może wydawać się koniecznością , ale gdy ręce się przewrócił będziesz zadowolony je miał .
3

Wear oddychające spodnie i koszulkę . Można kupić spodnie , specjalnie zaprojektowanych do hokeja na rolkach z wentylacją , aby był fajny i przy pewnej elastyczności , aby Twoje klocki . Koszulki hokejowe są dobre do noszenia , ponieważ świetnie wyglądają i są dobrze wentylowane.
4

Rozważ sobie parę wyściełanych szorty pod spodniami dla dodatkowej ochrony podczas upadku . Nie są one potrzebne , choć niektóre organizacje Małej Ligi hokejowe wymagają ich .
5

nosić skarpetki , które są wygodne w łyżwy i może rozciągać się nad swoimi nagolenniki , aby pomóc utrzymać je na miejscu . Skarpetki piłkarskie mogą pracować , ponieważ służą one do tego samego celu w piłce nożnej .
6

Miłego pary łyżworolek . Jeśli grasz na poważnie lub regularnie , warto parę łyżew hokejowych , które są bardziej trwałe i mają lepsze zdolności hamowania. Jeśli jesteś po prostu gra dla zabawy co chwila , każda para będzie robić tak długo, jak pasuje Ci dobrze i mają dobre hamulce.
7

Wear kubek ochronną , jeśli jesteś facetem . Nawet jeśli uważasz, że nie, że gra będzie agresywny , nosić kubek dla bezpieczeństwa . Łatwiej jest nosić jeden , niż zraniony przez przypadek .
8

Użyj strażnika usta . Można znaleźć niedrogie straży usta kształtować do górnych zębów w każdym sklepie sportowym . Jeśli spojrzeć trudniejsze , można również znaleźć wyższe straży jakości , które pasują zarówno górna i dolne zęby .
9

nosić kask . Kaski są wymagane dla klubów i sankcjonowanych małej lidze . Wielu graczy rekreacyjnych nosić wszystkie klocki oprócz kasku , ale jeśli jesteś w ogóle zaniepokojony urazem głowy , to zawsze lepiej być bezpieczne . Można uzyskać dobry hokej kask z maską twarzy na około 40 dolarów ikask rowerowy jest lepsze niż nic , jeśli grasz w grę ulicy i nie ma kask hokejowy .



[Jak się ubrać na hokeja na rolkach: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-wałek/1018003832.html ]