Jak zachować nadgarstki promować dobry Golf Swing

Jeśli pragniesz uderzyć piłki golfowej konsekwentnie solidny , prosty i długi, trzeba zsynchronizować i wykonać poprawnie wszystkie elementy huśtawka . Właściwa pozycja nadgarstka w całym rozkwicie jest kluczowymelementem w golfa uderzając wielki strzał w backswing , downswing i śledzić przelotowe są . Prawidłowe ustawienie i uchwyt pomoże utrzymać nadgarstki płaskie i współpracy w całym swoim sequence.Things skrzydłowych będzie potrzebne
klubu Golf

Pokaż więcej instrukcji
1

ustawić w pozycji normalnej adresowej . Twój klub golfowy uścisk lewą ręką . Prawą ręką jeśligracz leworęczny . Dostosuj swoją lewą rękę tak, że nadgarstek jest płaska i równoległa do swojego klubu . Uniknąć ujął się lub odpadł nadgarstek , nadgarstek powinny być płaskie i proste , jakbyś się trzęsą ręce .
2

Zastosuj prawą rękę na lewej stronie i dokonać normalnej przyczepności . Czy użyć blokady, nakładający lub 10 na palec , przesuń prawą rękę tak, że prawo nadgarstka jest równoległa do lewym nadgarstku . Po nadgarstki znajdują się w pozycji , stosuje się minimalne ciśnienie na palec do swojego klubu . Bardzo ważne jest , aby utrzymać tę pozycję dłoni i nadgarstków uchwyt i ciśnienie w całym całej sekwencji huśtawka ściągać udany strzał .
3

Weź normalne huśtawka , za pomocą rdzenia i dolnej części ciała , jak Twój aktywny silnik huśtawka. Pamiętaj , aby zachować swoje nadgarstki biernie w pozycji . Nie pomaga złamać nadgarstków z działania strony w dowolnym momencie w ciągu huśtawka . Nadgarstki automatycznie otworzyć na górze backswing i blisko na uderzenia. Próba umieścić dodatkowe ręcznie lub nadgarstka - flick typu działania do strzału będzie przeszkadzać swój czas i doprowadzić do utraty strzał . Imperium

[Jak zachować nadgarstki promować dobry Golf Swing: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018035941.html ]