Jak załadować golfowy wałów Mocy
1
Mocno zasadzić swoje nogi, rozstawione na szerokość ramion . Adres piłkę , umieszczony nieco dalej od centrum swojego stanowiska , z kolbą punktu klubu pępka . Kolana powinny być lekko zgięte , plecy lekko wygięta - . Atletyczną postawę ogólnie
2
Rozpocznij wynos , trzymając się za ręce , ramiona , biodra , ramiona i clubhead zsynchronizowane początkowo . Jak dotrzeć jedną czwartą zamach , w którymklub jest skierowany prosto , równolegle do ziemi , zacząć składać swój prawy łokieć , zachowując prostą lewą rękę . Sięgnąć nieba , aby stworzyć największy łuk można utrzymać . Większyłuk , tym większaprędkość clubhead ,niezbędnym składnikiem do większej mocy .
3
Stop klub za ułamek sekundy na górze huśtawce , kiedyklub równoległa do ziemi. Ta początkowa zmiana kierunku zmusza wał zginać , ładowanie go z nie- zawieszonej energii .
4
Rozpocznij huśtawka dół przez obracanie biodrami , następnie ramiona , a następnie ramiona i wreszcie klub , całego kręgosłupa . Nie należy zmieniać kąt kręgosłupa podczas zamachu , topunkt obrotu dla procesu ładowania . Jak tułów obraca się w kierunku uderzenia , trzymać lewą rękę prosto podczas wyobrażając sobie, upuszczając swój prawy łokieć do tylnej kieszeni spodni . Pozwoli to zachować swój swing na płaszczyźnie i spadku można w to, co się nazywa" gniazdo ".
5
Napęd biodrami wokół nogi , wyprostuj prawą rękę i prowadzi firmę ( nie wygięte ) jako lewy nadgarstek można wpływać na piłkę . W tym momencie ,wał będzie odbicia i przeniesienia jego załadowany energii do piłki , tak długo , jak nie zginać lewego nadgarstka lub przesunąć w lewo biodrami . Dzięki tej sprawdzonej techniki , będziesz uderzyć piłkę mocniej i dalej , z większą kontrolą. Imperium
[Jak załadować golfowy wałów Mocy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018028092.html ]