Jak wytresować w Badminton

Badminton ,sport, grać albo w zespołach lub z jednym przeciwnikiem , to gra szybko poruszających użyciu rakiety , napięty gumową piłkę i ścianę . Gracze mają na celu uderzyć w ścianę z taką szybkością i precyzją , że ich przeciwnicy nie są w stanie wrócić do swoich służyć lub salwa . Gra cieszy zawodników , począwszy od początkujących do góry przez poziom olimpijski . Poznanie aspektów racquetball jest procesem ciągłym , nawet jeśli już grać na chwilę , znajdziesz wiele możliwości do zwiększenia treningu . Instrukcja
1

Odwiedź stronę USA Badminton ; USA Badminton jestregulujące organizację dla racquetball w Stanach Zjednoczonych . Chociażorganizacja oferuje członkostwo , nie musisz być zalogowany, aby uzyskać informacje z serwisu , w tym informacje kontaktowe dla instruktorów , linki do zakupu płyt DVD i książek edukacyjnych oraz listę wydarzeń badminton w Twojej okolicy .

2

Sprawdź portal społecznościowy , takie jak Meetup , który wymienia klubów i grup w swojej okolicy przez kod pocztowy. Lipiec 2010 wyszukiwanie witryny pokazał badminton było 37 spotkaniach Wikipedystów w kraju , w tym Las Vegas, Nowym Jorku , San Diego, Tampa, Phoenix i Knoxville . Grupy oferują informacje na temat cotygodniowych lub comiesięcznych spotkań , turniejów i konkursów , gracze w każdym wieku są mile widziane, ale zwykle może być w stanie znaleźć partnera treningowego na swoim poziomie i spełnia poza grupą na więcej zabawy . Przystąpienie do witryny meetup jest wolny , grupy mogą pobierać składek członkowskich i opłat za -play
3

Zapisz się do prywatnych lub grupowych lekcji badminton z miejscowego trenera. . Miłośnicy badminton w Syracuse , Nowy Jork obszar znajdzie lekcje prywatne i grupowe z Jimem Winterton , jedyny trener racquetball w Stanach Zjednoczonych szkoleń dla trzech Pan Am Games . Winterton jest dostępny na godzinę , pół dnia lub kursu całodzienne , plus jeden dzień i klinik szkolenia weekendowe na lob służyć , forhend , strzał wyboru , badminton obronny , piłka sufit , praca stóp, gry sąd i Klimatyzacja z przodu .
Tanie 4

Oglądaj instruktażowe filmy DVD i VHS są dostępne od sportowców, badminton , takich jak Fran Davis, który oferuje " Budowanie badminton Dream House " wideo . Film jest pełen informacji na forhend , przestępstwo , wybór strzał, wiercenia , stanowisko sądu , zwrot służy strategii i gier planów
5

Dołącz do klubu rakieta w swojej dziedzinie; . Pamiętać, że niektóre kluby może być tylko badminton i inni mogą oferować dodatkowe sportu. Mieszkańcy Cary , Karolina Północna , w pobliżu dużego kapitału miasta Raleigh , przekonają się, żeKildaire Farmy Racquet & Swim Club oferuje badminton, wraz z tenis, pływanie i fitness. Klub oferuje sześć badminton sądy otworzyć każdy dzień tygodnia , rezerwacje są sugerowane . Klub oferuje również turnieje , korty otwarte wyzwanie, lig , Play drabiny i instrukcji dla początkujących przez zaawansowanych lekcji . Imperium

[Jak wytresować w Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018016166.html ]