Jak dostać się na Nakolannik
Pokaż więcej instrukcja
1
umieścić na kamizelka i krawat linę nart z uchwytem do tyłu łodzi .
2
Pobierz w wodzie z Nakolannik i pozycji Twoje ciało w całej dolnej części planszy.
3
chwycić linę narciarski z dwoma rękami i umieścić uchwyt na górze Nakolannik . Upewnij się, że są równoległe z planszy i że większość masy jest w kierunku dołu planszy.
4
przyczepność mocno na narty do liny z jednej i z drugiej strony dla sygnału kierowca łodzi trafić akcelerator .
5
Trzymaj mocno, jakłódź wciąga szybko przez wodę .
6
Gdy czujesz się komfortowo i gotowe do tak , szybko wykorzystywać łokcie do wywierania nacisku na pokładzie i podnieść się na kolana do płyty w jednym ruchu.
7
z kolanami na pokładzie , siedzieć prosto i równoważyć się podczas łódź nadal ciągnąć .
8
Wreszcie dotrzeć w dół z jednej strony i dokręcić kolana - pasek ściśle na nogach . I trzymaj się!
Imperium
[Jak dostać się na Nakolannik: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-wodne/1018036984.html ]