Jak w Barefoot Ski
neoprenu boso garnitur dla flotacji Obrazów Speedboat liny
Pakuły i wysięgnik (opcja )
Wakeboard lub butów narty
Pokaż więcej instrukcji
1
Nosić neopren boso kombinezonie zamiast kamizelka dla flotacji i komfort . Kamizelki mogą być nieporęczne i hamują ruch z dużą prędkością , ale boso mokre kostiumy zostały zaprojektowane , aby zapewnić szczuplejsze flotacji i być bardziej zwrotny na boso prędkościach .
2
Tow za łodzią lub łatwości się obecnie na wody za pomocą wysięgnika . Usiądź na wakeboard i przygotować się wysiąść wakeboard ciągnąc kolana do klatki piersiowej i ustawienie stóp na stronach płytki .
3
Wstań tylko wtedy, gdyłódź osiągnie boso prędkość , ispotter powiadomi Cię, gdy jesteś w stanie znieść . Twój boso prędkość jest twoja waga podzielona przez 10 , plus 20 , więc dla osoby 150 -funt ,prędkość boso powinno być około 25 mph. Należy pamiętać, że boso nartach wymaga krótszych czasów niż jazda na nartach wodnych .
4
Zostaw płytę za jak wstać . Przechylić się do tyłu i zachować swoje kolana zgięte , aby zatrzymać stojąc na wodzie . Mająmonitoring mieć oko na planszy tak, aby nie stracić go lub uruchomić na nim.
5
Wymień wakeboard z wyściełane szorty w miarę postępów i lepiej na boso nartach. Większość boso narciarze korzystać wyściełane szorty łatwy rozruch , ale również dla dodatkowego komfortu na sztuczki i spada .
6
Użyj narty buty zamiastsiedzi na wakeboard , aby rozpocząć , jeśli chcesz ćwiczyć na mniejsze narty najpierw zamiast próbować boso od razu. Narty z butami, sątrochę dłuższe i szersze niż pieszo, ale znacznie mniejsze niż nartach wodnych .
7
sygnału , kiedy zaczniesz tracić równowagę lub przewidywać spadek tak, że kierowca może spowolnić . Ponieważprędkość boso nartach jest szybszy niż do jazdy na nartach wodnych , upadki mogą być bardziej nagłe i bardziej bolesne , jeśli nieoczekiwane. Imperium
[Jak w Barefoot Ski: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-wodne/1018036985.html ]