Jak Powtórka piłkę Netball

Netball to gra zespół grał przez dwie strony siedmiu zawodników . Sport jest bardzo popularny w Wielkiej Brytanii , Południowej Afryce i na półkuli południowej . To jest sport, główniekobiet , jakMiędzynarodowa Federacja Stowarzyszeń zajmuje tylko siatkówki drużyn kobiecych . Podstawowe zasady są proste , jak nie z piłką , nie ma kontroli piłki dłużej niż trzy sekundy, a nie wyruszą poza wyznaczone obszary . Sport siatkówkę gra na wszystkich poziomach , od placu zabaw na turniejach międzynarodowych . Przepisy regulujące sposób odtworzyć piłkę są często źle rozumiane . Instrukcja
1

Bounce lub nietoperz piłkę raz , bez konieczności kontroli nad piłką , aby zdobyć kontrolę nad piłką . Jeśligracz był w kontroli przed odbijając piłkę lub mrugnięcia wtedykara zostanie przyznane drużynie przeciwnej .
2

Bat lub odbijać piłkę do innego gracza . To może być przeprowadzona tylko wtedy, gdygracz, który jest mrugnięcia lub odbijając piłkę nie ma majątku lub kontroli piłki w pierwszej instancji .
3

gracz musi odzyskać równowagę , gdy mają spadł trzymając piłkę . Zawodnik musi być na nogach , zanim odtwarzanie piłkę . Jeżeli piłka zostanie rozegrana z ziemi , a następniekara zostanie przyznane drużynie przeciwnej .
4

złapać lub przejąć kontrolę nad piłką , gdy odbije się od słupka . Jeśli kontrola piłki jest to pierwszy zyskał bez dotykania albo stanowisko lub innego gracza , a następniekara zostanie przyznany drużynie przeciwnej . Imperium

[Jak Powtórka piłkę Netball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018028795.html ]