Jakie ubrania do noszenia podczas pracy i szkolenia na zewnątrz ?

Wielu entuzjastów brać ich na zewnątrz do ćwiczeń na świeżym powietrzu , co natura ich siłownię wyboru . Podczas pracy na zewnątrz mogą zapewnić możliwość oddychać świeżym powietrzem , podczas gdy spalając kalorie , ale również może stanowić dodatkowy wyzwanie przy podejmowaniu decyzji, w ​​co się ubrać . Ponieważ będziesz narażony na czynniki , gdy trenujesz na zewnątrz , wybierając odpowiednie narzędzia szkoleniowego na zewnątrz jest ważna dla Twojego zdrowia i bezpieczeństwa . Hat

Podczas zimnej pogody miesięcy ,kapelusz , który obejmuje uszu , takie jak czapki narciarskiej , utrzymuje płatki uszu przetargowych od uczucie NIP zimno. W lecie ,zapowiadane kapelusz utrzymuje skórę jasne i potencjalnie szkodliwe działanie promieni słonecznych od twoich policzkach , jak wyszło.
Odzieży syntetycznej

przeciwieństwie do odzieży bawełnianej , które absorbują i zachować pot będziesz nieuchronnie zwolnić , jak pracować , ubrania syntetyczne wchłaniają pot i uwalniania tego , wyciągając ją z dala od ciała . Jest to pożądane, pogoda wszystkich typów. W zbyt ciepłej pogody , pot uwięzione ciała może doprowadzić do przegrzania . W chłodnej temperaturze , ten uwięziony wilgoć może prowadzić do stać się zbyt schłodzone . Imperium Ultraviolet Protection Factor oceniane Odzież

Choć może wydawać się , żewarstwa odzież jest na tyle , aby zapobiec uszkodzeniu słońce , to nie zawsze jestprawdą. Aby upewnić się, żeubrania, które don podczas treningu na zewnątrz utrzymuje nie tylko pokryte , ale również chronić przed ostrymi promieniami słonecznymi , wybierz Ochrona ultrafioletowe czynnikiem ratingu lub UPF ratingu , odzieży lub przedmiotów , które blokują szkodliwe promienie słoneczne .

Polar Wear

podczas zimowych miesięcy , będziesz prawdopodobnie musiał walczyć z chłodem podczas pracy na zewnątrz . Aby utrzymać ciepło podczas treningu zimowego poślizgu na polarową górze , umieszczając go nad syntetycznym podkoszulku . Wytwarzające ciepło to Najlepszych będzie Cię przyjemny i przytulny .
Zbiory Skarpetki termiczne

Szczególnie kiedy twoje stopy pocą , ponieważ będą one podczas prowadzenia rygorystyczne ćwiczenia, palce może stać się zimno , a nawet odmrożenia . Aby temu zapobiec, wsunąć na skarpet termicznych , dzięki czemu ta gruba warstwa skarpety , aby działać jako bariera między nogi i chłodnym klimacie na zewnątrz .
Zbiory Rękawice

czasie chłodniejsze miesiące , ochrony rąk jest koniecznością , jak twoje palce są szczególnie podatne na odmrożenia . Aby zachować swoje cyfry chronione , wsunąć na parę rękawic syntetycznych . Jeśli jest to zbyt zimno, góry te syntetyczne rękawiczki z warstwą rękawiczek , tworząc pełną ochronę twoich rękach z chłodem zimy . Imperium

[Jakie ubrania do noszenia podczas pracy i szkolenia na zewnątrz ?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018015999.html ]