Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiJaki jest najlepszy styl karate?
Istnieje wiele stylów karate, niektóre pochodzące z Chin, inne pochodzące z Okinawy lub Japonii. Jedno pytanie, które często otrzymuję, to „ Jaki jest najlepszy styl karate? ”.
W tym artykule, Omówię następujące kwestie:
- Dwa ważne pytania zanim zaczniemy
- Jakie są główne rodzaje Karate?
- Jaki jest najlepszy styl Karate dla Twojego typu sylwetki?
- Jakie są cechy najlepszego stylu karate?
- Sensei ma większe znaczenie niż styl
- To nie styl czyni praktykującego
- Niektóre style są poza stylami
- chcę zjeść całe ciasto, nie tylko kawałek
- Wniosek
W tym poście odkryjesz, że nie ma czegoś takiego jak „najlepszy styl karate”. Czytaj dalej i dowiedz się dlaczego.
Dwa podstawowe pytania dotyczące stylów karate
Zanim odpowiemy „jaki jest najlepszy styl Karate”, Myślę, że najpierw trzeba zrozumieć dwie rzeczy. Musimy zdefiniować, czym jest styl i co oznacza „najlepszy”.
Czym jest styl karate?
Wiem, że wiesz, co to jest styl, znasz Shotokan, Goju-Ryu, i Shorin-Ryu, ale mówię o pojęciu „stylu”. Styl karate, to sposób na poznanie świata, to sposób na wyrażenie swojego Karate. Kiedy należysz do stylu, nie postrzegasz Karate jako całości, ale czy postrzegasz je jako ułamek całości.
To jak noszenie kolorowych okularów. Jeśli nosisz czerwone okulary, świat będzie czerwony, a jeśli nosisz okulary przyciemniane na niebiesko, wtedy świat będzie niebieski. To byłoby złudzeniem powiedzieć, że świat jest czerwony lub niebieski, Prawidłowy? Twoje okulary reprezentują tylko część rzeczywistości, nie sama rzeczywistość, tak jak styl Karate nie reprezentuje rzeczywistości Karate.
Co rozumiesz przez „najlepszy” styl?
Wiele osób pyta „jaki jest najlepszy styl karate”, ale myślę, że konieczne jest zdefiniowanie, co ludzie rozumieją przez „najlepszy”. Zakładam, że kiedy ludzie szukają najlepszych stylów Karate, oznaczają najlepsze pod względem skuteczności i praktyczności. Ale skuteczne, gdzie? W ringu? W konkursie? W samoobronie?
Dla mnie, najlepszy styl Karate pozwala ćwiczącemu na obronę podczas rzeczywistej agresji, i na tej zasadzie opiera się ten artykuł. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie każdy styl karate jest sobie równy. Aby to zrozumieć, zobaczymy to, niezależnie od stylów, Istnieją trzy główne rodzaje Karate, a każdy z nich ma bardzo różne cele i przeznaczenie.
Jakie są główne rodzaje Karate?
Jak prawdopodobnie wiesz, istnieje wiele różnych stylów karate. Napisałem o tym dobry artykuł, Proponuję to przeczytać.
Karate dzieli się na style, ale poza tym Myślę, że całkiem uczciwie jest powiedzieć, że istnieją trzy główne typy karate i że każdy ma inną wizję tego, czym jest skuteczność. Trzy rodzaje Karate to Karate Okinawskie, Karate japońskie, i Karate Sportowego. Przyjrzyjmy się różnicom między poszczególnymi typami pod względem ich celu i przeznaczenia.
1. Karate z Okinawy
Karate zostało opracowane w Królestwie Ryukyu przed jego XIX-wieczną aneksją przez Japonię (Okinawa). Należy jasno zrozumieć, że Karate Okinawskie jest oryginalnym Karate. To nie sport walki, ale sztuka walki poświęcona ochronie osobistej i ratowaniu życia — to przede wszystkim praktyczna, typ karate oparty na samoobronie. Właśnie dlatego został stworzony w pierwszej kolejności.
Chociaż karate japońskie i okinawskie mają podobieństwa, mają bardzo różne cele, cel, powód, i aplikacji. W porównaniu do japońskiego karate, Karate z Okinawy jest płynne, zrelaksowany, i potężny. Wykorzystuje wyższe, bardziej naturalne postawy, a także bardziej praktyczne techniki. Okinawskie Karate jest bardziej sztuką walki z bliskiej odległości, która zawiera dużo chwytania, skręcanie i zwichnięcie, rzucanie, zastawianie sideł, i techniki punktowe nacisku. Kiedy walczysz, wchodzisz prosto i niszczysz przeciwnika; nie ma się wygłupiać. Celem nie jest wymiana techniki, ale jasne i proste zniszczenie przeciwnika. Nie możesz być bardziej praktyczny niż karate z Okinawy.
2. Japońskie karate
Na początku XX wieku Okinawskie Karate trafiło do kontynentalnej Japonii, gdzie szybko zostało przekształcone w sztukę walki zorientowaną bardziej na edukację społeczną niż praktyczność i samoobronę.
Aby zrozumieć przyczynę tej transformacji, konieczne jest zrozumienie kontekstu społeczno-gospodarczego Japonii w tamtym czasie. Wykorzystano karate, a także inne „nowe” sztuki walki, takie jak Judo (rozwodnione jujutsu) i Kendo (rozwodnione Kenjutsu), jako sposób na mobilizację, edukować i kształtować japońską młodzież, aby ożywić Japonię po depresji, która nastąpiła po I wojnie światowej. Sztuki walki odegrały znaczącą rolę we wzroście japońskiego nacjonalizmu.
Gichin Funakoshi (i jego syn Gigo), założyciel Shotokan Karate, próbował poszerzyć jego atrakcyjność. Usunięto wiele bardziej śmiercionośnych aspektów karate z Okinawy, w tym wiele strajków, blokowanie stawów, i techniki rzucania. Karate zaczęło być nauczane w szkołach i na uniwersytetach jako metoda edukacji dla japońskiej młodzieży, a nie jako metoda samoobrony. W rezultacie, skuteczność i praktyczność zostały osłabione i zepchnięte na dalszy plan.
Jest to świetna praca na ten temat z Wydziału Antropologii Uniwersytetu Iowa zatytułowana The Japanization of Karate, to całkiem interesujące.
Lata później po II wojnie światowej, Karate przekształcone w Budo, rodzaj sztuki walki o wiele mniej zajmujący się skutecznością i praktycznym zastosowaniem technik w walce, ale o wiele bardziej skoncentrowany na duchowym i moralnym rozwoju jednostki.
UWAGA:Zrozum mnie dobrze, Nie mówię, że każdy praktykujący japoński styl karate nie jest zainteresowany skutecznością, ale generalnie, Japońskie style karate są bardziej skoncentrowane na edukacji społecznej i rozwoju osobistym niż na praktyczności. Może twoja szkoła lub twój styl nie jest taki, wtedy jest świetnie.
3. Karate sportowe
Jak widzieliśmy wcześniej, celem i celem Karate Okinawskiego jest samoobrona i przetrwanie. Ze swojej strony Japońskie Karate kładzie nacisk na samorozwój i wzrost duchowy. Karate sportowe wywodzi się z japońskiego karate i bardziej niż cokolwiek innego dotyczy rywalizacji i zdobywania punktów.
Kiedy Karate przybyło do Japonii w latach 30. XX wieku, szybko przekształcił się w praktykę zorientowaną na współzawodnictwo. Japończycy uwielbiają rywalizację; postrzegają to jako sposób na sprawdzenie ducha swoich uczestników. Jak już wspomniałem, wiele technik zostało usuniętych z karate z Okinawy, i dodano nowe techniki, takie jak wysokie kopnięcia, kopnięcia hakowe i kopnięcia z wyskoku, aby dopasować się do konkurencyjnego charakteru (często punktowania) sportowego Karate. Kata z Okinawy zostało również przekształcone w szersze, dłużej, i niższe postawy, czyniąc go bardziej atrakcyjnym i estetycznym dla konkurencji.
W sporcie Karate, techniki są szybsze, lekki i reaktywny, i są przeznaczone do walki sportowej, nie do samoobrony. Ponieważ w sporcie Karate, istnieją klasy wagowe, wyposażenie ochronne, i zasady, stan ducha walki konkurencyjnej (zarówno punktowej, jak i pełnego kontaktu) jest inny niż ten wymagany podczas sytuacji samoobrony lub scenariuszy ochrony osobistej.
W rezultacie, Karate sportowcy rozwijają postawy, zwyczaje, i odruchy, które są niebezpieczne w użyciu w scenariuszu obrony osobistej. Nie ma nic złego w karate sportowym, ale jak widzisz, jego cel i cel są zorientowane na konkurencję, a nie na praktyczność.
Tablica wyników
Jaki jest najlepszy styl Karate dla Twojego typu sylwetki?
Wiele osób twierdzi, że styl Karate należy dobierać w zależności od typu sylwetki. Osobiście, Uważam, że nie należy ograniczać się do określonego stylu ze względu na typ sylwetki.
Twój typ ciała z pewnością wpłynie na sposób, w jaki ćwiczysz Karate. Nie obchodzi mnie, co ktoś mówi, że tak po prostu jest. Osoba o dużej budowie ciała nie będzie sparować ani nawet wykonywać samoobrony lub kata w taki sam sposób, jak osoba wysoka i szczupła. Sama natura ich ciała wpływa nie tylko na sposób poruszania się, ale także na psychologię ruchu i jego zastosowanie.
Biorąc to pod uwagę, nie powinniśmy postrzegać budowy ciała jako powodu do ćwiczenia lub niepraktyki określonego stylu. Podczas praktyki twoje ciało i tak będzie się zmieniać i dostosowywać, niezależnie od rodzaju ciała, które masz. Nie twórz wyimaginowanych powodów, dla których możesz lub nie możesz ćwiczyć określonego stylu.
Proszę pamiętać, że w Karate nie ma nic, co nie miałoby być praktykowane przez wszystkich. Innymi słowy, czy jesteś mały czy wysoki, duża lub wątła budowa, sprawisz, że Twoje Karate będzie dla Ciebie pracować.
Wyjdź poza ograniczające koncepcje.
[Jaki jest najlepszy styl karate?: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018037646.html ]