Jak zrobić MMA Rękawice

MMA lub MMA to sport walki , która łączy w sobie elementy sztuki walki, boks i zapasy . Zwycięzca jest zadeklarowana gdy sędziowie określają jedną na końcu przydzielonym czasie , lub gdyprzeciwnik nie może już walczyć lub jest nieprzytomny . Rękawiczki są niezbędne do treningu MMA i walki . Możesz stworzyć własną parę MMA rękawice , które chronią palce , dłonie i nadgarstki podczas praktyki i konkurencji ze zwykłą folią elastyczną strony . Kup zaawansowanych , wysadzanej , żel wyściełane rękawice walki w miarę postępów w sporcie od amatora do profesjonalnym poziomie . Rzeczy, które musisz
Elastic ręka oblewania
Pokaż więcej instrukcji
1

Chwyć pętlę na końcu zawijania strony i wsunąć go wokół kciuka . Wykonać trzy obroty wokół nadgarstka .
2

Owiń taśmę wokół Pinky i kostki z palcami trzy razy . Owiń taśmę wokół kciuka dwa razy . Doprowadzić okład z powrotem do nadgarstka i kompletnych dwóch obrotów .
3

Przynieś taśmę się w poprzek dłoni , poruszając się w między każdym z palców. Owiń taśmę wokół nadgarstka po każdym przejściu przez palce . Zamknij palce w pięść podczas zawijania taśmy wokół kostkach trzy razy .
4

Przynieś taśmę z powrotem do nadgarstka i owinąć wokół nadgarstka trzy razy . Przynieść taśmę wokół kostkach dwukrotnie. Przemian kostkach i nadgarstku , dopóki nie są z taśmy , kończąc się na nadgarstku . Naciśnij luźny koniec rzep taśmy na miękkiej powierzchni rzep na nadgarstku , aby zabezpieczyć taśmę do ręki . Imperium

[Jak zrobić MMA Rękawice: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022852.html ]