Ekscytujące motywy ćwiczeń cheerowania

W miarę upływu letnich miesięcy wiele gwiazd cheerleaderek w całym kraju przygotowuje się do obozów cheerleaderek, choreografii i imprez integracyjnych. Ponieważ treningi stają się coraz gorętsze, a dni wydają się dłuższe niż kiedykolwiek, jak możesz dodać trochę dodatkowej zabawy do swoich wyczynów kaskaderskich i upadków? Uważamy, że odpowiedzią są motywy! Od maleńkich maluchów po gimnazjalistów i nastolatków, wszyscy uwielbiają dobre praktyki tematyczne. Oto niektóre z naszych ulubionych.

Praktyka kolorów

Poproś członków drużyny, aby ubrali się od stóp do głów w jeden kolor. Dodatkowe punkty dla grup kaskaderskich, które koordynują swój kolor! Jeśli masz już przypisane grupy kaskaderskie, będziesz mógł to zrobić dość łatwo. To sprawia, że ​​​​przechodzenie do większych formacji jest bardziej kolorowe, ale może tworzyć piękne, karłowate posty na Instagramie i tworzenie więzi zespołowych. Jeśli nie masz grup kaskaderskich, wybierz dowolny kolor. Trenerzy mogą stworzyć grę w oparciu o kolor, który nosisz, lub zrobić niezapomniane zdjęcia w kolejności tęczy. Przynieś kolorowe lody na koniec ćwiczeń, aby dzień był przyjemniejszy.

Battle Royale

Od ciemnych lub kamuflażowych ubrań po barwy wojenne i opaski na głowę — wyglądaj, jakbyś był gotowy do walki o trening. Wykorzystaj tę energię, aby walczyć o swoje akrobacje, rzucać się w wir upadków z dodatkową mocą lub po prostu wyglądać twardo w zespole. Stroje treningowe o tematyce bitewnej mogą dodać dodatkowego poziomu motywacji i wytrwałości, których normalnie nie czujesz z wysokim kucykiem i kokardą, więc możesz uwolnić swojego wewnętrznego wojownika.

Tydzień rekinów

Tydzień rekinów niekoniecznie jest tak ekscytujący, ale możesz sprawić, że będzie to zabawne dzięki treningowi tematycznemu z rekinami. Ubierz się jak morskie stworzenie, przynieś żelki rekina, aby podzielić się nimi z zespołem i rozgrzej się przy piosence tematycznej Szczęki. Przynieś kilka niebieskich butelek po napojach sportowych, aby zakończyć trening z pysznym smakołykiem lub zasmakuj w babeczkach z motywem oceanu, aby zorganizować imprezę. Jeśli naprawdę chcesz przenieść ten temat na wyższy poziom, porozmawiaj ze swoimi trenerami. Może pod koniec treningu rozdają nagrodę z wypchanego rekina najostrzejszej cheerleaderce.

Dzień bliźniaków

Jeśli Twój zespół ma parzystą liczbę osób, zrób bliźniaczy dzień z partnerem. Ubierz się tak samo, ułóż włosy w ten sam sposób i pamiętaj, aby zrobić zdjęcie waszej dwójki razem. To jest czas na kreatywność. Widzieliśmy, jak sportowcy wymieniają kolorowe podkolanówki i układają włosy w szalone kucyki, aby było bardzo oczywiste, kto jest z kim partnerem. Niebo jest granicą, o ile nadal możesz bezpiecznie ćwiczyć!

cheer WSA

W WSA uwielbiamy patrzeć, jak sportowcy z całej społeczności cheerleaderek spotykają się i świetnie się bawią. Wybierz motywy ćwiczeń, aby dobrze się bawić, ciężko pracować i nawiązywać więź ze swoim zespołem. Kiedy Twój sezon w końcu się rozpocznie i będziesz gotowy, aby pokazać światu, co możesz zrobić, skontaktuj się z WSA Cheer! Czekamy na Ciebie na zawodach w pobliżu Twojego miasta.

[Ekscytujące motywy ćwiczeń cheerowania: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018054807.html ]