6 sposobów, aby zostać najlepszym koszykarzem w liceum

NBC Basketball Camps szkoli każdego roku tysiące sportowców ze szkół średnich. Oto sześć sposobów, dzięki którym możesz zostać najlepszym koszykarzem w liceum.

1. Bądź gotów ciężko pracować. Czy możesz zdefiniować ciężką pracę? Dla trenera na najwyższym poziomie w szkole średniej i na studiach, oto, co oznacza ciężka praca. Twoja postawa i zachowanie na kortach muszą być intensywne, skupiony, agresywny i bezsensowny. Twoja gra powinna obejmować branie zarzutów, nurkowanie na podłodze po luźne piłki, bieganie po podłodze, stały nacisk „w twarz” na piłkę w obronie, silny atak przenosi na obręcz, które są skuteczne. Skuteczny=kończy się koszykiem.

2. Bądź potężny. Wielcy gracze nie są popychani. dyktują tempo, intensywność, rytm gry. Ty decydujesz, gdzie chcesz iść, czy nie iść z obrazą, nie twój przeciwnik. W obronie, Ty decydujesz, dokąd idzie twój przeciwnik. Zakłócasz jego grę. Naucz się używać swojego ciała do narzucania swojej WOLI zarówno ofensywnie, jak i defensywnie.

3. Bądź mądry i zrozum system. Każdy trener ma swój system i filozofię, aby odnieść sukces. Musisz wiedzieć, czego on lub ona chce. Niektóre drużyny wymagają, aby rozgrywający miał nie więcej niż 3 straty w meczu. Jeśli podejmujesz zbyt wiele ryzyka w tej drużynie jako rozgrywający, usiądziesz. Dowiedz się, co ceni trener. Czy on lub ona ceni konserwatywną grę? Czy on lub ona chce uciekać i strzelać? Zobacz pełny obraz i naucz się grać w tym systemie.

4. Bądź silny, szybko i szybko. Są to separatory między sportowcami szkół średnich, którzy przejdą na poziom college'u. Jeden z naszych absolwentów, grający w NBA, jest niesamowitym sportowcem i najlepszym strzelcem, ale zostaje pokonany w obronie, ponieważ jego prędkość stopy jest zbyt wolna, aby zatrzymać gracza jeden na jednego i chociaż ma 6'7", nie jest wystarczająco silny w słupku. Chcemy, aby dobrze się spisywał i zachęcał go pracować nad swoją siłą i szybkością, dostać program i ciężko pracować.

Koniecznie spotkaj się z fizjoterapeutą, a także z trenerem, ponieważ musisz wiedzieć, co musisz zrobić, aby zapobiec kontuzjom. Zamieszkaj w siłowni poza sezonem.

5. Bądź pokorny i daj przykład. Dbaj o zespół, będąc bezinteresownym i nie przejmując się swoim nazwiskiem w gazecie. Rób małe rzeczy dobrze, służ innym, a będziesz błogosławiony.

6. Znajdź separatory. Bóg dał każdemu z nas naturalne zdolności. Dziewczyna, która ma 6'3" na drugim roku, bardzo szybko, długa i silna może nie mieć dobrych umiejętności, ale dostanie listy z programów Dywizji 1. Trenerzy rekrutują typy ciała. Jeśli genetycznie nie posiadasz buildu Division 1, masz dużo trudniejszą drogę. Musisz wznieść się ponad tłumy sportowców, którzy mają te same marzenia. Musisz znaleźć separatory:prędkość, siła, mądrość, przywództwo, strzelanie, przechodzący, nienaganne umiejętności, i wolę pracy ciężej niż konkurencja.

NBC Basketball to program zaprojektowany, aby pomóc Ci stać się najlepszym na boisku i poza nim. Opcje szkolenia Advanced High School Camp poprzez obozy NBC:Boys College-Prep Basketball Camp przyciągający perspektywę pierwszej ligi z całego świata, for Girls NBC Camps ma HS Girls Advanced Campin Spokane, WA, oraz Total Basketball Camp Boys and Girls, intensywne szkolenie przygotowujące do college'u na północ od Calgary w Albercie, Kanada.

NBC Basketball Camps jest dumnym partnerem amerykańskiej sieci Sports Nike Camps. Więcej informacji na temat obozów koszykówki NBC można znaleźć na stronie www.nbccamps.com.

[6 sposobów, aby zostać najlepszym koszykarzem w liceum: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018047724.html ]