Co to jest Hooverball?

Co mają wspólnego 31. prezydent Ameryki i ruch Crossfit? Odpowiedzią jest miłość do Hooverballa, sport, który powstał w 1929 roku, aby ograniczyć rozszerzanie się talii prezydenta Herberta Hoovera. Ale czym dokładnie jest Hooverball, i czy powinieneś dodawać go do swojej rutyny fitness?

Hooverball to dwudrużynowy sport, w którym piłka lekarska o wadze 6 funtów (2,7 kg) jest rzucana przez podobną do siatkówki siatkę o długości 8 stóp (2,4 m) i chwytana przez gracza z drużyny przeciwnej. Jest porównywany do skrzyżowania tenisa i siatkówki, ale jest uważany za bardziej wymagający ze względu na ciężar piłki.

W tym artykule, Opowiem o historii tego sportu skupionego na fitnessie, regulamin gry, i jak się dziś ponownie popularyzuje, szczególnie w społeczności Crossfit.

Kto wynalazł Hooverball i dlaczego?

Hooverball ma wyjątkową historię, taki, który sprawi, że będziesz się zastanawiać, skąd ten sport ma swoją prezydencką nazwę.

Według inverse.com, Hooverball (lub „Hooverball, ” jak to się czasem pisze) został opracowany przez lekarza Białego Domu Joela T. Boone'a w 1929 roku w celu poprawy zdrowia i sprawności prezydenta Herberta Hoovera, których zauważył The New York Times, „przybył, aby ważyć więcej, niż powinien”.

Stojący około 6 stóp (182 cm) wzrostu i ważący 200 funtów (90 kg), prezydent nie był dokładnie otyły, ale został opisany jako mający trochę brzucha.

Udokumentowano, że prezydent powiedział, że sport „wymaga mniej umiejętności niż tenis, był szybszy i bardziej energiczny, ” i nazwał to „bardziej wymagającym niż boks, zapasy lub piłka nożna”. Hooverball wprawia w ruch prawie całe Twoje ciało.

Sport pozostał bez nazwy aż do 1931 roku, kiedy w „The New York Times” ukazał się artykuł opisujący codzienne życie prezydenta:nazwał go „Hooverball”.

Historia Hooverballa

Hooverball jest najczęściej porównywany do tenisa i siatkówki, Gra została zainspirowana doświadczeniem, jakie prezydent Hoover miał na pokładzie pancernika marynarki wojennej Utah w Ameryce Południowej.

Prezydent Hoover był świadkiem, jak grupa marynarzy grała w grę, którą nazwali „bykiem na ringu, ”, gdzie rzucali dziewięciofuntową piłką lekarską od gracza do gracza, stojąc w kręgu, gdy „byk” w środku próbował ją złapać.

Najpierw, Dr Boone i Prezydent Hoover zaczęli trenować z piłką lekarską jeden na jednego, aby poprawić swoją kondycję, ale Hoover łatwo nudził się reżimami ćwiczeń. Razem, Hoover i Boone wpadli na pomysł Hooverballa.

Wkrótce, cały gabinet utworzył drużyny do gry w Hooverball na trawniku Białego Domu.

Hooverball był popularny wśród prezydenta, sędziowie Sądu Najwyższego, członkowie gabinetu, i inni wysocy urzędnicy państwowi, i był taki zapał w grze, byli pewni, że rozprzestrzeni się po całym kraju.

Jeśli było deszczowo lub za zimno, zabraliby nawet grę do domu.

Od czterech do osiemnastu „VIPów” przychodziło każdego ranka na południowy dziedziniec, aby się pobawić, i stały się znane jako „Gabinet na bal lekarski, ” chociaż nie wszyscy gracze byli częścią oficjalnego gabinetu.

Chociaż gra pomogła prezydentowi zrzucić 25 funtów (11 kg) i wyszczuplić jego talię, według Inverse, gra zyskała popularność po zakończeniu kadencji Hoovera. Jego następca, Prezydent Franklin Delano Roosevelt, miał polio.

Czym różni się Hooverball od zwykłej siatkówki?

Hooverball rozgrywany jest przez dwie drużyny liczące od dwóch do czterech graczy, jak normalna siatkówka. Jednakże, różni się od zwykłej siatkówki tym, że zamiast siatkówki, piłka lekarska jest rzucana tam iz powrotem przez siatkę o długości 2,4 m. Także, zamiast uderzać piłkę, gracze złapią go i rzucą.

Piłka lekarska zwykle waży 6 funtów (2,7 kg) i wymaga dużego wysiłku, aby przerzucić ją przez siatkę. Gracze powinni rzucić piłkę natychmiast po jej złapaniu. To sprawia, że ​​jest to tak skuteczna gra fitness.

Zespoły mogą być koedukowane, oraz jedna członkini drużyny powinna być obecna na boisku przez cały czas w turnieju koedukacyjnym, chociaż zasady mogą się nieznacznie różnić dla kobiet.

Zawodnicy muszą złapać piłkę, nie pozwalając jej uderzyć o ziemię, a następnie odrzucić ją, podobnie jak siatkówka. W przeciwieństwie do siatkówki, pomimo, bieganie z piłką i podawanie do innych członków drużyny jest zabronione.

Zawodnik podaje piłkę wyrzucając ją z linii końcowej, i tak jak w siatkówce, gracze obracają się zgodnie z ruchem wskazówek zegara po każdej rundzie podania.

Boisko Hooverball

• Zazwyczaj gra toczy się na boisku trawiastym lub piaskowym podobnym do siatkówki.
• Boisko Hooverball ma 66 stóp (20,1 m) na 30 stóp (9,1 m) i jest podzielone na dwie strony siatką o wysokości 8 stóp (2,4 m).
• W porównaniu, boisko do siatkówki ma 60 stóp (18,29 m) długości i 30 stóp (9,14 m) szerokości, podczas gdy sieć ma 7 stóp, 11 ⅝ cala (2,43 m) wysokości.

Zasady i utrzymywanie wyniku w Hooverball

Punktacja Hooverballa jest taka sama jak w tenisie:love-15-30-40-(dwójka, dodatek, ad-out)-gra.

Gra wykorzystuje punktację rajdową do 7 lub 11 punktów na mecz, a drużyna, która wygra najlepszy z 3 meczów, wygrywa mecz.

Punkt jest przyznawany za każdym razem, gdy przeciwnik nie złapie powrotu, nie przerzuca piłki przez siatkę, wyprowadza piłkę poza boisko, lub nie zwróci piłki na właściwy obszar kortu.

W odniesieniu do właściwego terenu sądu, piłka zwrócona z przedniej połowy boiska drużyny musi zostać zwrócona na tylną połowę boiska przeciwnika. Inaczej, przeciwnik otrzymuje punkt.

Rodzaje rzutów Hooverball

W Hooverball istnieją cztery główne typy rzutów:

• Rzut skrętu ciała, w której zawodnik szybko wypuszcza piłkę z biodra
• Nad głową, rzut całym ciałem
• Zaawansowany rzut zwany „trebuszem”, w którym gracz trzyma łokieć prosto, krok naprzód, a potem skręca, by rzucić piłkę
• kolec, gdy gracz podskoczy na tyle wysoko, aby przerzucić piłkę nad siatką ruchem w dół

Kto dzisiaj gra w Hooverball?

Chociaż sport wymarł po tym, jak Hoover opuścił urząd, odradza się dzisiaj wśród ludzi nastawionych na fitness, szczególnie w kręgach Crossfit.

Hooverball zaczął pojawiać się ponownie w 2015 roku po tym, jak pojawił się w artykule w Men’s Journal zatytułowanym „14 Mistrzostw Świata Każdy może wygrać, ” i założyciel Crossfit Greg Glassman włączyli grę do swojego „Treningu dnia, ” lub „WOD” do Crossfitters.

Po pojawieniu się w Crossfit Journal, sport zaczął się rozwijać po raz drugi.

Według studium przypadku opublikowanego w Journal of Rehabilitation Medicine, jest to prawdopodobnie spowodowane wzrostem popularności ekstremalnych programów pielęgnacyjnych, jako sportowcy poszukują nowych i angażujących form treningów o wysokiej intensywności dla całego ciała.

Hooverball jest teraz rozgrywany w bazach wojskowych na całym świecie, a także w siłowniach CrossFit w całym kraju.

Niektórzy Crossfittery podnieśli nawet intensywność, bawiąc się piłkami lekarskimi ważącymi do 20 funtów (9 kg).

Ale w Oddziale Zachodnim Iowa, gdzie urodził się prezydent Hoover, gra nigdy nie wyszła z mody. W rzeczywistości, miasto corocznie jest gospodarzem Hooverball National Championship, a wydarzenie to co roku gromadzi ponad 50 zespołów z całego kraju.

Dodatkowo, poza Crossfitem i corocznym turniejem, wyszukiwarka Google wyświetla dziesiątki lig młodzieżowych w całym kraju, demonstrując swoją popularność wśród dzieci.

Końcowe przemyślenia

Hooverball to świetna zabawa, szybki, i gra o wysokiej intensywności, która oferuje trening całego ciała. To świetna opcja dla tych, którzy szukają nowych i ekscytujących sposobów na utrzymanie formy. Siłownie Crossfit i ligi społecznościowe to świetne miejsca, w których można znaleźć wszystkich zainteresowanych grą.

Źródła

• Wbur.org:Hooverball:gra prezydenta staje się sensacją crossfit
• Biblioteka prezydencka i muzeum Herberta Hoovera:Historia Hoover-Ball
• Journal of Rehabilitation Medicine:studium przypadku Hooverballa, Przegląd literatury i zalecenia kliniczne
• Britannica:Hooverball
• DVIDS:USS Boxer ożywia prezydencką grę w Hooverball
• SBNation:Hooverball:sport wynaleziony, aby powstrzymać prezydenta przed tyciem
• Obsługa Parku Narodowego:Hooverball
• Sport z najwyższej półki:piłka Hoover
• Fundacja Prezydencka Hoovera:Zasady piłki Hoovera
• Fiveset New Sports:Hooverball Rules
• Journal of Rehabilitation Medicine:studium przypadku Hooverballa, Przegląd literatury i zalecenia kliniczne
• Inverse:poznaj sport ukochany przez 31. prezydenta Ameryki i Crossfit

Kredyty fotograficzne

Główny obraz na flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

Krzysiek z Pixabay

Obraz skoku Hooverballa autorstwa Kevina Collinsa na flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

[Co to jest Hooverball?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018040422.html ]